Сравнить продукты Пастрома и Лук-порей
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +16.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4050% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +400% |
| Содержит больше СеленСелен | +1670% |
| Содержит больше МагнийМагний | +64.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +490% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1681.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +436.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +965% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +89.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +758.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4050% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +666.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6614.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +966.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.87µg | 0µg | 78% |
| Натрий | 1078mg | 20mg | 46% |
| Цинк | 4.98mg | 0.12mg | 44% |
| Белки | 21.8g | 1.5g | 41% |
| Витамин K | 0.7µg | 47µg | 39% |
| Селен | 17.7µg | 1µg | 30% |
| Витамин B3 | 4.26mg | 0.4mg | 24% |
| Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
| Фосфор | 175mg | 35mg | 20% |
| Марганец | 0.027mg | 0.481mg | 20% |
| Витамин B9 | 6µg | 64µg | 15% |
| Холин | 81.6mg | 9.5mg | 13% |
| Витамин C | 0.3mg | 12mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.681g | 0.04g | 12% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 0.03mg | 10% |
| Витамин A | 2µg | 83µg | 9% |
| Жиры | 5.82g | 0.3g | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Кальций | 10mg | 59mg | 5% |
| Углеводы | 0.36g | 14.15g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.118g | 0.004g | 5% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.92mg | 5% |
| Калорийность | 147kcal | 61kcal | 4% |
| Медь | 0.091mg | 0.12mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.265mg | 0.14mg | 3% |
| Магний | 17mg | 28mg | 3% |
| Железо | 2.22mg | 2.1mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.06mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.233mg | 1% |
| Калий | 210mg | 180mg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0.36g | 12.35g | N/A |
| Сахар | 0.1g | 3.9g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 0.166g | 0% |
| Триптофан | 0.141mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.857mg | 0.063mg | 0% |
| Изолейцин | 0.976mg | 0.052mg | 0% |
| Лейцин | 1.706mg | 0.096mg | 0% |
| Лизин | 1.812mg | 0.078mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.018mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0.055mg | 0% |
| Валин | 1.065mg | 0.056mg | 0% |
| Гистидин | 0.684mg | 0.025mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1353.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1840% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +137.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3830.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +52850% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14.5% |
