Сравнить продукты Пастрома и Молочный коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +41.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2120% |
| Содержит больше МедьМедь | +78.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1176.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +52.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +92.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +669.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1360% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +140% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2817.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +426.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +259.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +250% |
| Содержит больше ХолинХолин | +470.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.87µg | 0.52µg | 56% |
| Натрий | 1078mg | 95mg | 43% |
| Цинк | 4.98mg | 0.39mg | 42% |
| Белки | 21.8g | 3.86g | 36% |
| Селен | 17.7µg | 2.3µg | 28% |
| Железо | 2.22mg | 0.1mg | 27% |
| Витамин B3 | 4.26mg | 0.146mg | 26% |
| Холестерин | 68mg | 12mg | 19% |
| Кальций | 10mg | 146mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.042mg | 14% |
| Холин | 81.6mg | 14.3mg | 12% |
| Фосфор | 175mg | 115mg | 9% |
| Витамин D | 0.1µg | 1.2µg | 6% |
| Углеводы | 0.36g | 17.75g | 6% |
| Витамин D | 4IU | 48IU | 6% |
| Жиры | 5.82g | 3.03g | 4% |
| Насыщенные жиры | 2.681g | 1.886g | 4% |
| Медь | 0.091mg | 0.051mg | 4% |
| Витамин A | 2µg | 25µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.118g | 0.875g | 3% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 0.195mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.265mg | 0.368mg | 2% |
| Калорийность | 147kcal | 112kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.03mg | 2% |
| Марганец | 0.027mg | 0.014mg | 1% |
| Калий | 210mg | 183mg | 1% |
| Магний | 17mg | 12mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.36g | 17.75g | N/A |
| Сахар | 0.1g | 17.75g | N/A |
| Витамин E | 0.12mg | 0.05mg | 0% |
| Витамин K | 0.7µg | 0.2µg | 0% |
| Витамин B9 | 6µg | 7µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 0.113g | 0% |
| Триптофан | 0.141mg | 0.054mg | 0% |
| Треонин | 0.857mg | 0.174mg | 0% |
| Изолейцин | 0.976mg | 0.234mg | 0% |
| Лейцин | 1.706mg | 0.378mg | 0% |
| Лизин | 1.812mg | 0.306mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.097mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0.186mg | 0% |
| Валин | 1.065mg | 0.258mg | 0% |
| Гистидин | 0.684mg | 0.105mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.8 г
Жиры:
5.82 г
Углеводы:
0.36 г
Вода:
69.53 г
Другое:
2.49 г
Белки:
3.86 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
17.75 г
Вода:
74.45 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +464.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +92.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +173.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4830.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~74.45g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.681 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.118 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.145 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.886 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.875 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +142.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29.7% |
