Сравнить продукты Пастрома и Аурикулярия уховидная (Иудины уши)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +277.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +388.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1490% |
| Содержит больше КалийКалий | +259% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +164.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +101.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7125.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +145.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +246.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +97.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +424.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +47.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +81.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 0g | 70.1g | 280% |
| Марганец | 0.027mg | 1.951mg | 84% |
| Витамин B12 | 1.87µg | 0µg | 78% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 0.844mg | 53% |
| Селен | 17.7µg | 43.4µg | 47% |
| Железо | 2.22mg | 5.88mg | 46% |
| Натрий | 1078mg | 35mg | 45% |
| Цинк | 4.98mg | 1.32mg | 33% |
| Белки | 21.8g | 9.25g | 25% |
| Углеводы | 0.36g | 73.01g | 24% |
| Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
| Магний | 17mg | 83mg | 16% |
| Калий | 210mg | 754mg | 16% |
| Кальций | 10mg | 159mg | 15% |
| Холин | 81.6mg | 15% | |
| Витамин B3 | 4.26mg | 6.267mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.681g | 12% | |
| Медь | 0.091mg | 0.183mg | 10% |
| Витамин B9 | 6µg | 38µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.112mg | 8% |
| Жиры | 5.82g | 0.73g | 8% |
| Калорийность | 147kcal | 284kcal | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.118g | 5% | |
| Витамин B5 | 0.265mg | 0.481mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.015mg | 3% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 1% | |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Фосфор | 175mg | 184mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.36g | 2.91g | N/A |
| Сахар | 0.1g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.141mg | 0% | |
| Треонин | 0.857mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.976mg | 0% | |
| Лейцин | 1.706mg | 0% | |
| Лизин | 1.812mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0% | |
| Валин | 1.065mg | 0% | |
| Гистидин | 0.684mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.8 г
Жиры:
5.82 г
Углеводы:
0.36 г
Вода:
69.53 г
Другое:
2.49 г
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
| Содержит больше БелкиБелки | +135.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +697.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +369.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20180.6% |
