Сравнить продукты Пашинки и Фасоль пинто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +14.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +500% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +101.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +553.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +39.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше МедьМедь | +151.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +153.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +121.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1612.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +345.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +75% |
| Содержит больше ХолинХолин | +242.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.63µg | 0µg | 68% |
| Белки | 27.66g | 4.8g | 46% |
| Селен | 29.4µg | 4.5µg | 45% |
| Витамин B3 | 7.363mg | 0.43mg | 43% |
| Витамин B6 | 0.579mg | 0.13mg | 35% |
| Цинк | 4.9mg | 1.4mg | 32% |
| Холестерин | 79mg | 0mg | 26% |
| Клетчатка | 0g | 5.5g | 22% |
| Железо | 1.74mg | 0.29mg | 18% |
| Фосфор | 210mg | 104mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 3.395g | 0.103g | 15% |
| Холин | 105.4mg | 30.8mg | 14% |
| Медь | 0.082mg | 0.206mg | 14% |
| Жиры | 8.23g | 0.4g | 12% |
| Витамин B5 | 0.545mg | 11% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 0.035g | 8% |
| Углеводы | 0g | 20.49g | 7% |
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.06mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.075mg | 0.15mg | 6% |
| Витамин B9 | 9µg | 24µg | 4% |
| Калорийность | 192kcal | 105kcal | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.1mg | 3% |
| Кальций | 20mg | 50mg | 3% |
| Натрий | 56mg | 1mg | 2% |
| Магний | 23mg | 32mg | 2% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.15mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 0.172g | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Калий | 339mg | 296mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 0.8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 14.99g | N/A |
| Сахар | 0g | 7.78g | N/A |
| Марганец | 0.009mg | 0% | |
| Триптофан | 0.182mg | 0% | |
| Треонин | 1.105mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.259mg | 0% | |
| Лейцин | 2.201mg | 0% | |
| Лизин | 2.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.72mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.093mg | 0% | |
| Валин | 1.372mg | 0% | |
| Гистидин | 0.883mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.66 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.17 г
Другое:
0 г
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +476.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1957.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.71г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.395 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.317 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.172 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9377.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +87.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
