Сравнить продукты Пашинки и Фахита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +53.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +75.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +173.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +257.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
| Содержит больше СеленСелен | +76% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +633.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +72.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +54.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +49.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +201.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
| Содержит больше ХолинХолин | +55.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.63µg | 0.54µg | 45% |
| Цинк | 4.9mg | 1.37mg | 32% |
| Натрий | 56mg | 799mg | 32% |
| Селен | 29.4µg | 16.7µg | 23% |
| Белки | 27.66g | 18.56g | 18% |
| Витамин B3 | 7.363mg | 4.779mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.579mg | 0.387mg | 15% |
| Фосфор | 210mg | 277mg | 10% |
| Железо | 1.74mg | 0.99mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 3.395g | 1.596g | 8% |
| Холин | 105.4mg | 67.8mg | 7% |
| Медь | 0.082mg | 0.03mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.213mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 1.089g | 5% |
| Витамин B5 | 0.545mg | 0.726mg | 4% |
| Жиры | 8.23g | 5.73g | 4% |
| Калорийность | 192kcal | 135kcal | 3% |
| Холестерин | 79mg | 88mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.075mg | 0.1mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 2.333g | 2% |
| Калий | 339mg | 284mg | 2% |
| Марганец | 0.009mg | 0.066mg | 2% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.22mg | 1% |
| Кальций | 20mg | 13mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 4µg | 1% |
| Углеводы | 0g | 2.23g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.23g | N/A |
| Магний | 23mg | 22mg | 0% |
| Триптофан | 0.182mg | 0.2mg | 0% |
| Треонин | 1.105mg | 0.452mg | 0% |
| Изолейцин | 1.259mg | 0.813mg | 0% |
| Лейцин | 2.201mg | 1.56mg | 0% |
| Лизин | 2.338mg | 1.857mg | 0% |
| Метионин | 0.72mg | 0.552mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.093mg | 0.763mg | 0% |
| Валин | 1.372mg | 0.847mg | 0% |
| Гистидин | 0.883mg | 0.68mg | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +49% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +43.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~70.6g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.88г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +42.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +238.2% |
