Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пашинки и Франкфуртер

Сравнить

Инфографика

Пашинки vs Франкфуртер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 6% 30% 65% 27% 134% 90% 7.3% 1.2% 160%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 3.6% 28% 45% 18% 55% 65% 129% 2.7% 56%
Содержит больше МагнийМагний +155.6%
Содержит больше КальцийКальций +66.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +45%
Содержит больше МедьМедь +49.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +141.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +38.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.4%
Содержит больше СеленСелен +185.4%
Содержит больше МарганецМарганец +133.3%
Одинаковое количество вещества Калий ~316mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 7.6% 0% 19% 31% 138% 33% 134% 204% 3.5% 6.8% 57%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4% 14% 4.5% 9.9% 38% 0% 43% 173% 4.5% 7.5% 27%
Содержит больше Витамин EВитамин E +90%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +316.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +209.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +263.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +213%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +18.1%
Содержит больше ХолинХолин +116.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +28.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +11.1%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 8% 64%
Белки: 27.66 г
Жиры: 8.23 г
Углеводы: 0 г
Вода: 64.17 г
Другое: 0 г
11% 28% 3% 54% 3%
Белки: 11.16 г
Жиры: 28.3 г
Углеводы: 3.36 г
Вода: 53.94 г
Другое: 3.24 г
Содержит больше БелкиБелки +147.8%
Содержит больше ВодаВода +19%
Содержит больше ЖирыЖиры +243.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Одинаковое количество вещества Другое ~3.24г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
48% 47% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.395 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.317 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.322 г
46% 51% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.979 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.048 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.765 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -69.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +263.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +137.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пашинки Франкфуртер
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пашинки Франкфуртер DV% diff.
Натрий 56mg 992mg 41%
Селен 29.4µg 10.3µg 35%
Насыщенные жиры 3.395g 10.979g 34%
Белки 27.66g 11.16g 33%
Витамин B3 7.363mg 2.028mg 33%
Жиры 8.23g 28.3g 31%
Витамин B6 0.579mg 0.185mg 30%
Цинк 4.9mg 2.03mg 26%
Мононенасыщенные жиры 3.317g 12.048g 22%
Витамин B5 0.545mg 11%
Витамин B12 1.63µg 1.38µg 10%
Холин 105.4mg 48.6mg 10%
Холестерин 79mg 55mg 8%
Фосфор 210mg 152mg 8%
Железо 1.74mg 1.2mg 7%
Витамин B2 0.133mg 0.043mg 7%
Калорийность 192kcal 316kcal 6%
Витамин B1 0.075mg 0.018mg 5%
Витамин D 0.9µg 5%
Витамин D 36IU 5%
Магний 23mg 9mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.322g 0.765g 3%
Медь 0.082mg 0.055mg 3%
Марганец 0.009mg 0.021mg 1%
Углеводы 0g 3.36g 1%
Кальций 20mg 12mg 1%
Калий 339mg 316mg 1%
Витамин E 0.38mg 0.2mg 1%
Чистые углеводы 0g 3.36g N/A
Сахар 0g 1.31g N/A
Витамин K 1.4µg 1.8µg 0%
Витамин B9 9µg 10µg 0%
Триптофан 0.182mg 0.121mg 0%
Треонин 1.105mg 0.519mg 0%
Изолейцин 1.259mg 0.58mg 0%
Лейцин 2.201mg 0.994mg 0%
Лизин 2.338mg 1.055mg 0%
Метионин 0.72mg 0.319mg 0%
Фенилаланин 1.093mg 0.487mg 0%
Валин 1.372mg 0.608mg 0%
Гистидин 0.883mg 0.362mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пашинки Франкфуртер
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
49%
Пашинки
25%
Франкфуртер
Итоговая оценка минералов
54%
Пашинки
41%
Франкфуртер

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Франкфуртер
Франкфуртер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 24mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Франкфуртер
Гликемический индекс продукта Франкфуртер ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пашинки
Пашинки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пашинки
Пашинки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 936mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пашинки
Пашинки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.584g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пашинки
Продукт Пашинки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Пашинки
Продукт Пашинки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пашинки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168733/nutrients
  2. Франкфуртер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173862/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.