Сравнить продукты Пашинки и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +263% |
| Содержит больше МагнийМагний | +73.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +86.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +80.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +103.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2122.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +34.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +16200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +229.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2406.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +749.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +67.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +799.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +8622.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.66 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.17 г
Другое:
0 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +229.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +333.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~69g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.6г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.395 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.317 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +216.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7950% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B9 | 9µg | 785µg | 194% |
| Витамин B1 | 0.075mg | 1.88mg | 150% |
| Витамин B5 | 0.545mg | 4.9mg | 87% |
| Витамин B2 | 0.133mg | 1.13mg | 77% |
| Витамин B12 | 1.63µg | 0.01µg | 68% |
| Цинк | 4.9mg | 9.97mg | 46% |
| Белки | 27.66g | 8.4g | 39% |
| Селен | 29.4µg | 8.1µg | 39% |
| Клетчатка | 0g | 8.1g | 32% |
| Витамин B3 | 7.363mg | 12.3mg | 31% |
| Холестерин | 79mg | 0mg | 26% |
| Железо | 1.74mg | 3.25mg | 19% |
| Фосфор | 210mg | 336mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.395g | 0.243g | 14% |
| Холин | 105.4mg | 32mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.579mg | 0.43mg | 11% |
| Жиры | 8.23g | 1.9g | 10% |
| Калий | 339mg | 601mg | 8% |
| Марганец | 0.009mg | 0.2mg | 8% |
| Медь | 0.082mg | 0.148mg | 7% |
| Углеводы | 0g | 18.1g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 1.047g | 6% |
| Калорийность | 192kcal | 105kcal | 4% |
| Магний | 23mg | 40mg | 4% |
| Витамин E | 0.38mg | 0mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 0.004g | 2% |
| Натрий | 56mg | 30mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 10g | N/A |
| Кальций | 20mg | 19mg | 0% |
| Триптофан | 0.182mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 1.105mg | 0.435mg | 0% |
| Изолейцин | 1.259mg | 0.476mg | 0% |
| Лейцин | 2.201mg | 0.668mg | 0% |
| Лизин | 2.338mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.72mg | 0.166mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.093mg | 0.407mg | 0% |
| Валин | 1.372mg | 0.512mg | 0% |
| Гистидин | 0.883mg | 0.217mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
49%
151%
Итоговая оценка минералов
54%
75%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 79mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 26mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.152g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хлебопекарные дрожжи ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хлебопекарные дрожжи более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пашинки дешевле (Разница - $1.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах