Сравнить продукты Пашинки и Швейцарский сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +370.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1238.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +74.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +43.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +173.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +188.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +581.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11404.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +715.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +580% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +57.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +127.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +87.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 20mg | 890mg | 87% |
| Насыщенные жиры | 3.395g | 18.227g | 67% |
| Витамин B12 | 1.63µg | 3.06µg | 60% |
| Фосфор | 210mg | 574mg | 52% |
| Витамин B3 | 7.363mg | 0.064mg | 46% |
| Витамин B6 | 0.579mg | 0.071mg | 39% |
| Жиры | 8.23g | 30.99g | 35% |
| Витамин A | 0µg | 288µg | 32% |
| Железо | 1.74mg | 0.13mg | 20% |
| Холин | 105.4mg | 15.5mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.302mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 8.046g | 12% |
| Калорийность | 192kcal | 393kcal | 10% |
| Калий | 339mg | 72mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 1.341g | 7% |
| Натрий | 56mg | 187mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.075mg | 0.011mg | 5% |
| Холестерин | 79mg | 93mg | 5% |
| Цинк | 4.9mg | 4.37mg | 5% |
| Медь | 0.082mg | 0.047mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.545mg | 0.353mg | 4% |
| Магний | 23mg | 33mg | 2% |
| Марганец | 0.009mg | 0.026mg | 1% |
| Селен | 29.4µg | 30µg | 1% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.6mg | 1% |
| Белки | 27.66g | 26.96g | 1% |
| Углеводы | 0g | 1.44g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.44g | N/A |
| Витамин K | 1.4µg | 1.4µg | 0% |
| Витамин B9 | 9µg | 10µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.987g | N/A | |
| Триптофан | 0.182mg | 0.401mg | 0% |
| Треонин | 1.105mg | 1.038mg | 0% |
| Изолейцин | 1.259mg | 1.537mg | 0% |
| Лейцин | 2.201mg | 2.959mg | 0% |
| Лизин | 2.338mg | 2.585mg | 0% |
| Метионин | 0.72mg | 0.784mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.093mg | 1.662mg | 0% |
| Валин | 1.372mg | 2.139mg | 0% |
| Гистидин | 0.883mg | 1.065mg | 0% |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.018g | N/A |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.032g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.734g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.66 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.17 г
Другое:
0 г
Белки:
26.96 г
Жиры:
30.99 г
Углеводы:
1.44 г
Вода:
37.63 г
Другое:
2.98 г
| Содержит больше ВодаВода | +70.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +276.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~26.96g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.98г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.395 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.317 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.227 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.046 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.341 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +142.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +316.5% |
