Сравнить продукты Пашинки и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +21.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +105.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +770% |
| Содержит больше МедьМедь | +530.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +965.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +92.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +80% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +81% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6912.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1058% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +262.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +366.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +101.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +507.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +96.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.67г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +154.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +62.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.63µg | 0.45µg | 49% |
| Селен | 29.4µg | 4.2µg | 46% |
| Белки | 27.66g | 4.55g | 46% |
| Витамин B3 | 7.363mg | 0.105mg | 45% |
| Витамин B6 | 0.579mg | 0.05mg | 41% |
| Цинк | 4.9mg | 0.46mg | 40% |
| Железо | 1.74mg | 0.2mg | 19% |
| Фосфор | 210mg | 109mg | 14% |
| Кальций | 20mg | 130mg | 11% |
| Холин | 105.4mg | 52.2mg | 10% |
| Медь | 0.082mg | 0.013mg | 8% |
| Холестерин | 79mg | 59mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 59µg | 7% |
| Витамин D | 49IU | 6% | |
| Жиры | 8.23g | 4.19g | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Калий | 339mg | 165mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 1.302g | 5% |
| Калорийность | 192kcal | 88kcal | 5% |
| Насыщенные жиры | 3.395g | 2.591g | 4% |
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.19mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.545mg | 0.417mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.075mg | 0.034mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 8.05g | 3% |
| Витамин B9 | 9µg | 1µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.5mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 0.198g | 1% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.21mg | 1% |
| Магний | 23mg | 19mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 0.3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 8.05g | N/A |
| Сахар | 0g | 8.05g | N/A |
| Натрий | 56mg | 54mg | 0% |
| Марганец | 0.009mg | 0.005mg | 0% |
| Триптофан | 0.182mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 1.105mg | 0.201mg | 0% |
| Изолейцин | 1.259mg | 0.237mg | 0% |
| Лейцин | 2.201mg | 0.383mg | 0% |
| Лизин | 2.338mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.72mg | 0.12mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.093mg | 0.225mg | 0% |
| Валин | 1.372mg | 0.289mg | 0% |
| Гистидин | 0.883mg | 0.108mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
49%
17%
Итоговая оценка минералов
54%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Эгг-ног содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 20mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Эгг-ног содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Эгг-ног содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.804g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пашинки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.05g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пашинки ниже (Разница - 55)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пашинки дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пашинки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пашинки более богат микроэлементом витамины