Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Паштет и Бадьян настоящий

Сравнить

Инфографика

Паштет vs Бадьян настоящий infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 21% 12% 206% 133% 78% 86% 91% 16% 227%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 121% 194% 127% 1386% 303% 145% 189% 2.1% 300% 27%
Содержит больше СеленСелен +732%
Содержит больше МагнийМагний +1207.7%
Содержит больше КальцийКальций +822.9%
Содержит больше КалийКалий +944.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +572%
Содержит больше МедьМедь +127.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +86%
Содержит больше ФосфорФосфор +120%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.7%
Содержит больше МарганецМарганец +1816.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6.7% 330% 0% 0% 7.5% 138% 62% 72% 14% 400% 0% 45% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 70% 5.3% 0% 0% 85% 67% 57% 48% 150% 0% 0% 7.5% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +6093.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +106.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +50.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +500%
Содержит больше Витамин CВитамин C +950%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1033.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +983.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~3.06mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Паштет Бадьян настоящий DV% diff.
Железо 5.5mg 36.96mg 393%
Витамин B12 3.2µg 0µg 133%
Витамин A 991µg 16µg 108%
Марганец 0.12mg 2.3mg 95%
Холестерин 255mg 0mg 85%
Селен 41.6µg 5µg 67%
Клетчатка 0g 14.6g 58%
Кальций 70mg 646mg 58%
Медь 0.4mg 0.91mg 57%
Витамин B6 0.06mg 0.65mg 45%
Насыщенные жиры 9.57g 0.586g 41%
Калий 138mg 1441mg 38%
Магний 13mg 170mg 37%
Фосфор 200mg 440mg 34%
Натрий 697mg 16mg 30%
Витамин B1 0.03mg 0.34mg 26%
Витамин B2 0.6mg 0.29mg 24%
Цинк 2.85mg 5.3mg 22%
Витамин C 2mg 21mg 21%
Жиры 28g 15.9g 19%
Углеводы 1.5g 50.02g 16%
Витамин B9 60µg 10µg 13%
Витамин B5 1.2mg 0.797mg 8%
Белки 14.2g 17.6g 7%
Мононенасыщенные жиры 12.36g 9.78g 6%
Витамин B3 3.3mg 3.06mg 2%
Калорийность 319kcal 337kcal 1%
Чистые углеводы 1.5g 35.42g N/A
Полиненасыщенные жиры 3.16g 3.15g 0%
Триптофан 0.157mg 0%
Треонин 0.568mg 0%
Изолейцин 0.554mg 0%
Лейцин 1.05mg 0%
Лизин 0.838mg 0%
Метионин 0.284mg 0%
Фенилаланин 0.582mg 0%
Валин 0.768mg 0%
Гистидин 0.298mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 28% 54% 2%
Белки: 14.2 г
Жиры: 28 г
Углеводы: 1.5 г
Вода: 53.9 г
Другое: 2.4 г
18% 16% 50% 10% 7%
Белки: 17.6 г
Жиры: 15.9 г
Углеводы: 50.02 г
Вода: 9.54 г
Другое: 6.94 г
Содержит больше ЖирыЖиры +76.1%
Содержит больше ВодаВода +465%
Содержит больше БелкиБелки +23.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +3234.7%
Содержит больше ДругоеДругое +189.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 49% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.57 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.36 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.16 г
4% 72% 23%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.586 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.78 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.15 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +26.4%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -93.9%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~3.15g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Паштет - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172930/nutrients
  2. Бадьян настоящий - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171316/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.