Сравнить продукты Паштет и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +112.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2291.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1438.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +823.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +186.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +298% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +67.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1509.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +246.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +52.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +103.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +25.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +71.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +102.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~25.98g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +73.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +338.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин A | 991µg | 249µg | 82% |
| Железо | 5.5mg | 0.23mg | 66% |
| Кальций | 70mg | 700mg | 63% |
| Холестерин | 255mg | 102mg | 51% |
| Селен | 41.6µg | 14.5µg | 49% |
| Витамин B12 | 3.2µg | 2.1µg | 46% |
| Фосфор | 200mg | 500mg | 43% |
| Медь | 0.4mg | 0.026mg | 42% |
| Насыщенные жиры | 9.57g | 16.775g | 33% |
| Белки | 14.2g | 24.41g | 20% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 0.205mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.359mg | 19% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.346mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 0.721g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 7.136g | 13% |
| Витамин B9 | 60µg | 20µg | 10% |
| Цинк | 2.85mg | 3.5mg | 6% |
| Марганец | 0.12mg | 0.013mg | 5% |
| Жиры | 28g | 25.98g | 3% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.061mg | 3% |
| Натрий | 697mg | 753mg | 2% |
| Калий | 138mg | 65mg | 2% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Калорийность | 319kcal | 340kcal | 1% |
| Углеводы | 1.5g | 1.88g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 1.88g | N/A |
| Магний | 13mg | 13mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.065mg | 0% |
| Триптофан | 0.157mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.568mg | 0.899mg | 0% |
| Изолейцин | 0.554mg | 1.484mg | 0% |
| Лейцин | 1.05mg | 2.548mg | 0% |
| Лизин | 0.838mg | 2.039mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.582mg | 1.358mg | 0% |
| Валин | 0.768mg | 1.752mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 0.704mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
83%
38%
Итоговая оценка минералов
88%
73%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тильзитер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 153mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тильзитер ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Паштет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 56mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Паштет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.205g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Паштет дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Паштет более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах