Сравнить продукты Паштет и Томатный сок
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +18.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +600% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1310.3% |
Содержит больше МедьМедь | +852.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2490.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +952.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +76.5% |
Содержит больше СеленСелен | +8220% |
Содержит больше КалийКалий | +57.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +4208.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +669.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +390.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +3405% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
Содержит больше БелкиБелки | +1570.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +9555.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +120.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +135.3% |
Содержит больше ВодаВода | +74.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.57 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +247100% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11603.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 3.2µg | 0µg | 133% |
Витамин A | 991µg | 23µg | 108% |
Холестерин | 255mg | 0mg | 85% |
Витамин C | 2mg | 70.1mg | 76% |
Селен | 41.6µg | 0.5µg | 75% |
Железо | 5.5mg | 0.39mg | 64% |
Жиры | 28g | 0.29g | 43% |
Насыщенные жиры | 9.57g | 0.019g | 43% |
Медь | 0.4mg | 0.042mg | 40% |
Витамин B2 | 0.6mg | 0.078mg | 40% |
Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 0.005g | 31% |
Натрий | 697mg | 10mg | 30% |
Белки | 14.2g | 0.85g | 27% |
Фосфор | 200mg | 19mg | 26% |
Цинк | 2.85mg | 0.11mg | 25% |
Витамин B5 | 1.2mg | 24% | |
Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 0.027g | 21% |
Витамин B3 | 3.3mg | 0.673mg | 16% |
Калорийность | 319kcal | 17kcal | 15% |
Витамин B9 | 60µg | 20µg | 10% |
Витамин B1 | 0.03mg | 0.1mg | 6% |
Кальций | 70mg | 10mg | 6% |
Марганец | 0.12mg | 0.068mg | 2% |
Клетчатка | 0g | 0.4g | 2% |
Фруктоза | 1.33g | 2% | |
Калий | 138mg | 217mg | 2% |
Витамин K | 2.3µg | 2% | |
Витамин E | 0.32mg | 2% | |
Углеводы | 1.5g | 3.53g | 1% |
Витамин B6 | 0.06mg | 0.07mg | 1% |
Холин | 6.8mg | 1% | |
Чистые углеводы | 1.5g | 3.13g | N/A |
Магний | 13mg | 11mg | 0% |
Сахар | 2.58g | N/A | |
Триптофан | 0.157mg | 0.006mg | 0% |
Треонин | 0.568mg | 0.026mg | 0% |
Изолейцин | 0.554mg | 0.017mg | 0% |
Лейцин | 1.05mg | 0.024mg | 0% |
Лизин | 0.838mg | 0.026mg | 0% |
Метионин | 0.284mg | 0.005mg | 0% |
Фенилаланин | 0.582mg | 0.026mg | 0% |
Валин | 0.768mg | 0.017mg | 0% |
Гистидин | 0.298mg | 0.014mg | 0% |
0.005g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
83%

26%

Итоговая оценка минералов
88%

8%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Томатный сок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 255mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Томатный сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 687mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Томатный сок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.551g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Паштет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.58g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Паштет ниже (Разница - 3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Паштет более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах