Пекарский порошок или каштан городчатый - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами пекарский порошок и каштан городчатый
- Пекарский порошок содержит меньше калорий, чем каштан городчатый. В то время как пекарский порошок содержит 53 калорий, каштан городчатый содержит только 154 калорий.
- Пекарский порошок имеет больше кальция, фосфора и железа, в то время как каштан городчатый имеет больше марганца, меди, витамина C, витамина B1, витамина B6 и витамина B2.
- Пекарский порошок обеспечивает на 584% больше дневной нормы кальция
- Каштан городчатый содержит в 757 раз меньше натрия, чем пекарский порошок. Пекарский порошок содержит 10600 мг натрия, в то время как каштан городчатый содержит 14 мг.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Leavening agents, baking powder, double-acting, sodium aluminum sulfate и Nuts, chestnuts, japanese, raw.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +18854.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +660% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2943.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +81.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1545% |
| Содержит больше МедьМедь | +5520% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10900% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14363.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 5876mg | 31mg | 585% |
| Натрий | 10600mg | 14mg | 460% |
| Фосфор | 2191mg | 72mg | 303% |
| Железо | 11.02mg | 1.45mg | 120% |
| Марганец | 0.011mg | 1.591mg | 69% |
| Медь | 0.01mg | 0.562mg | 61% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.344mg | 29% |
| Витамин C | 0mg | 26.3mg | 29% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.283mg | 22% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.163mg | 13% |
| Витамин B9 | 0µg | 47µg | 12% |
| Цинк | 0.01mg | 1.1mg | 10% |
| Витамин B3 | 0mg | 1.5mg | 9% |
| Калий | 20mg | 329mg | 9% |
| Белки | 0g | 2.25g | 5% |
| Калорийность | 53kcal | 154kcal | 5% |
| Магний | 27mg | 49mg | 5% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.206mg | 4% |
| Углеводы | 27.7g | 34.91g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.138g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.278g | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 1% | |
| Жиры | 0g | 0.53g | 1% |
| Чистые углеводы | 27.5g | 34.91g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.078g | 0% |
| Триптофан | 0.032mg | 0% | |
| Треонин | 0.09mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.111mg | 0% | |
| Лейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.054mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0% | |
| Валин | 0.134mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +7377.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26% |
| Содержит больше ВодаВода | +1128.2% |
