Сравнить продукты Пекинская капуста и Лук-батун
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +61.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +48.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +187.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +143.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +64.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +271.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +157.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +168.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +743.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +260% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +382.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +94.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 193.4µg | 161% | |
| Витамин C | 3.2mg | 27mg | 26% |
| Клетчатка | 2.4g | 10% | |
| Витамин B9 | 43µg | 16µg | 7% |
| Железо | 0.74mg | 1.22mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.09mg | 5% |
| Фосфор | 19mg | 49mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.05mg | 4% |
| Калий | 87mg | 212mg | 4% |
| Магний | 8mg | 23mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.072mg | 3% |
| Медь | 0.096mg | 0.07mg | 3% |
| Цинк | 0.14mg | 0.52mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.035mg | 0.169mg | 3% |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Марганец | 0.203mg | 0.137mg | 3% |
| Белки | 1.1g | 1.9g | 2% |
| Холин | 5.3mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.156g | 1% | |
| Калорийность | 12kcal | 34kcal | 1% |
| Витамин A | 13µg | 1% | |
| Кальций | 29mg | 18mg | 1% |
| Углеводы | 2.23g | 6.5g | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.4g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 4.1g | N/A |
| Сахар | 2.18g | N/A | |
| Натрий | 11mg | 17mg | 0% |
| Селен | 0.4µg | 0.6µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.466mg | 0.4mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.067g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.056g | 0% | |
| Триптофан | 0.021mg | 0% | |
| Треонин | 0.074mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.081mg | 0% | |
| Лейцин | 0.113mg | 0% | |
| Лизин | 0.095mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
90.5 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +72.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +135.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +191.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +311.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.5g
