Сравнить продукты Пекинская капуста и Персик
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +383.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +196% |
| Содержит больше МедьМедь | +41.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +232.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
| Содержит больше МагнийМагний | +12.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +118.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +21.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +975% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +106.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +23.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +380% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +73% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +337.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 43µg | 4µg | 10% |
| Марганец | 0.203mg | 0.061mg | 6% |
| Железо | 0.74mg | 0.25mg | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 6% | |
| Витамин E | 0.73mg | 5% | |
| Витамин C | 3.2mg | 6.6mg | 4% |
| Медь | 0.096mg | 0.068mg | 3% |
| Калий | 87mg | 190mg | 3% |
| Фруктоза | 1.53g | 2% | |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.035mg | 0.153mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.466mg | 0.806mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.024mg | 2% |
| Кальций | 29mg | 6mg | 2% |
| Углеводы | 2.23g | 9.54g | 2% |
| Калорийность | 12kcal | 39kcal | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.086g | 1% | |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.025mg | 1% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Селен | 0.4µg | 0.1µg | 1% |
| Белки | 1.1g | 0.91g | 0% |
| Жиры | 0.17g | 0.25g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 8.04g | N/A |
| Магний | 8mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 8.39g | N/A | |
| Цинк | 0.14mg | 0.17mg | 0% |
| Фосфор | 19mg | 20mg | 0% |
| Натрий | 11mg | 0mg | 0% |
| Витамин A | 13µg | 16µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.031mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0% | |
| Триптофан | 0.01mg | 0% | |
| Треонин | 0.016mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лейцин | 0.027mg | 0% | |
| Лизин | 0.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.01mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.25 г
Углеводы:
9.54 г
Вода:
88.87 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше БелкиБелки | +20.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +47.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +327.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +152.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.87g
