Сравнить продукты Пекинская капуста и Сэндвич Клаб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +227.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +159.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +857.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1031.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +6100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +38.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +37.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +169.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3340% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +644% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1096.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2260% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +700% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.4µg | 24.8µg | 44% |
| Белки | 1.1g | 17.19g | 32% |
| Витамин B3 | 0.466mg | 5.575mg | 32% |
| Фосфор | 19mg | 215mg | 28% |
| Натрий | 11mg | 630mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.296mg | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Витамин B5 | 0.035mg | 0.826mg | 16% |
| Холестерин | 0mg | 46mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.172mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.109g | 14% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.88g | 13% | |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.186mg | 12% |
| Жиры | 0.17g | 8.05g | 12% |
| Цинк | 0.14mg | 1.34mg | 11% |
| Калорийность | 12kcal | 220kcal | 10% |
| Холин | 47.8mg | 9% | |
| Марганец | 0.203mg | 9% | |
| Железо | 0.74mg | 1.37mg | 8% |
| Кальций | 29mg | 95mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.949g | 7% | |
| Витамин K | 8.7µg | 7% | |
| Магний | 8mg | 32mg | 6% |
| Углеводы | 2.23g | 19.87g | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 5% | |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Калий | 87mg | 226mg | 4% |
| Витамин B9 | 43µg | 31µg | 3% |
| Витамин A | 13µg | 35µg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Медь | 0.096mg | 0.089mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Витамин C | 3.2mg | 4.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 18.67g | N/A |
| Сахар | 4.68g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.071g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
| Содержит больше ВодаВода | +83.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1462.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4635.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +791% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1294.1% |
