Сравнить продукты Пенне и карамельный попкорн
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +34.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +191% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +388.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.8mg | 3.91mg | 39% |
| Медь | 0.297mg | 33% | |
| Марганец | 0.764mg | 33% | |
| Углеводы | 16.8g | 80.7g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 3.27g | 19% |
| Калорийность | 126kcal | 400kcal | 14% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 14% | |
| Магний | 30mg | 80mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.99mg | 12% | |
| Витамин B2 | 0.126mg | 10% | |
| Калий | 122mg | 355mg | 7% |
| Селен | 3.9µg | 7% | |
| Жиры | 4g | 7.8g | 6% |
| Витамин E | 0.85mg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 1.04g | 6% |
| Витамин B5 | 0.23mg | 5% | |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Клетчатка | 2.7g | 3.8g | 4% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 4% | |
| Витамин B9 | 16µg | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 2.73g | 4% |
| Натрий | 248mg | 177mg | 3% |
| Витамин K | 3.9µg | 3% | |
| Холин | 17.3mg | 3% | |
| Кальций | 89mg | 66mg | 2% |
| Белки | 5.7g | 6.4g | 1% |
| Цинк | 1.1mg | 1.24mg | 1% |
| Фосфор | 118mg | 127mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.1g | 76.9g | N/A |
| Сахар | 1.9g | 45.36g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.2g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.052mg | 0% | |
| Треонин | 0.231mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.227mg | 0% | |
| Лейцин | 0.641mg | 0% | |
| Лизин | 0.199mg | 0% | |
| Метионин | 0.112mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0% | |
| Валин | 0.303mg | 0% | |
| Гистидин | 0.182mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.7 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
16.8 г
Вода:
72.4 г
Другое:
1.1 г
Белки:
6.4 г
Жиры:
7.8 г
Углеводы:
80.7 г
Вода:
3.3 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +2093.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +12.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +95% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +380.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.73 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.27 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +173% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +717.5% |
