Сравнить продукты Пенне и honeycomb Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +709.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +955% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +326.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.69µg | 195% | |
| Витамин B6 | 1.56mg | 120% | |
| Витамин B2 | 1.33mg | 102% | |
| Витамин B1 | 1.17mg | 98% | |
| Витамин B3 | 15.62mg | 98% | |
| Железо | 0.8mg | 8.44mg | 96% |
| Витамин B9 | 313µg | 78% | |
| Витамин A | 678µg | 75% | |
| Витамин D | 0 IU | 313 IU | 39% |
| Витамин D | 0µg | 7.8µg | 39% |
| Цинк | 1.1mg | 4.69mg | 33% |
| Углеводы | 16.8g | 86.63g | 23% |
| Селен | 10.4µg | 19% | |
| Медь | 0.13mg | 14% | |
| Калорийность | 126kcal | 394kcal | 13% |
| Натрий | 248mg | 553mg | 13% |
| Кальций | 89mg | 11mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 1.29g | 5% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Магний | 30mg | 45mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.91g | 3% |
| Жиры | 4g | 2.93g | 2% |
| Клетчатка | 2.7g | 3.2g | 2% |
| Фосфор | 118mg | 132mg | 2% |
| Холин | 8.6mg | 2% | |
| Белки | 5.7g | 6.01g | 1% |
| Калий | 122mg | 142mg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 0.6g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.1g | 83.43g | N/A |
| Сахар | 1.9g | 31.51g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.7 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
16.8 г
Вода:
72.4 г
Другое:
1.1 г
Белки:
6.01 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
86.63 г
Вода:
1.5 г
Другое:
2.93 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +36.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +4726.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +415.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +166.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~6.01g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.29 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.91 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +127.5% |
