Сравнить продукты Пенне и Арроурут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1383.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +74.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +272.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +177.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 338µg | 85% | |
| Витамин B6 | 0.266mg | 20% | |
| Железо | 0.8mg | 2.22mg | 18% |
| Медь | 0.121mg | 13% | |
| Витамин B1 | 0.143mg | 12% | |
| Витамин B3 | 1.693mg | 11% | |
| Натрий | 248mg | 26mg | 10% |
| Калий | 122mg | 454mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 0.039g | 10% |
| Кальций | 89mg | 6mg | 8% |
| Марганец | 0.174mg | 8% | |
| Витамин B5 | 0.292mg | 6% | |
| Клетчатка | 2.7g | 1.3g | 6% |
| Жиры | 4g | 0.2g | 6% |
| Витамин B2 | 0.059mg | 5% | |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Цинк | 1.1mg | 0.63mg | 4% |
| Калорийность | 126kcal | 65kcal | 3% |
| Фосфор | 118mg | 98mg | 3% |
| Белки | 5.7g | 4.24g | 3% |
| Витамин C | 0mg | 1.9mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 0.004g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.092g | 2% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Магний | 30mg | 25mg | 1% |
| Углеводы | 16.8g | 13.39g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.1g | 12.09g | N/A |
| Сахар | 1.9g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.2g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +34.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +334.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
