Сравнить продукты Пенне и Гауда (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +233.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +686.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +254.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +362.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 17.614g | 70% |
| Витамин B12 | 1.54µg | 64% | |
| Кальций | 89mg | 700mg | 61% |
| Фосфор | 118mg | 546mg | 61% |
| Белки | 5.7g | 24.94g | 38% |
| Жиры | 4g | 27.44g | 36% |
| Холестерин | 12mg | 114mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.334mg | 26% | |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Цинк | 1.1mg | 3.9mg | 25% |
| Натрий | 248mg | 819mg | 25% |
| Витамин A | 165µg | 18% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 7.747g | 17% |
| Калорийность | 126kcal | 356kcal | 12% |
| Клетчатка | 2.7g | 0g | 11% |
| Железо | 0.8mg | 0.24mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.34mg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.08mg | 6% | |
| Витамин B9 | 21µg | 5% | |
| Углеводы | 16.8g | 2.22g | 5% |
| Медь | 0.036mg | 4% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.03mg | 3% | |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.657g | 2% |
| Чистые углеводы | 14.1g | 2.22g | N/A |
| Магний | 30mg | 29mg | 0% |
| Калий | 122mg | 121mg | 0% |
| Сахар | 1.9g | 2.22g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.063mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.93mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.306mg | 0% | |
| Лейцин | 2.564mg | 0% | |
| Лизин | 2.654mg | 0% | |
| Метионин | 0.719mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.431mg | 0% | |
| Валин | 1.806mg | 0% | |
| Гистидин | 1.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.7 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
16.8 г
Вода:
72.4 г
Другое:
1.1 г
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +656.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +74.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +337.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +586% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +258.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.614 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.657 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +674.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +64.3% |
