Сравнить продукты Пенне и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1122.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +23.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +40.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +89.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +4341.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +549.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +284.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +484.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +123.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 17.953g | 71% |
| Жиры | 4g | 25.99g | 34% |
| Медь | 0.22mg | 24% | |
| Витамин B12 | 0.56µg | 23% | |
| Калорийность | 126kcal | 518kcal | 20% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 16% | |
| Углеводы | 16.8g | 64.59g | 16% |
| Витамин B5 | 0.64mg | 13% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 5.844g | 12% |
| Витамин B1 | 0.117mg | 10% | |
| Селен | 5µg | 9% | |
| Цинк | 1.1mg | 0.09mg | 9% |
| Натрий | 248mg | 54mg | 8% |
| Клетчатка | 2.7g | 1g | 7% |
| Холин | 31mg | 6% | |
| Витамин B9 | 14µg | 4% | |
| Кальций | 89mg | 125mg | 4% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Витамин K | 5.2µg | 4% | |
| Кофеин | 14mg | 4% | |
| Марганец | 0.1mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.895g | 3% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 3% | |
| Витамин A | 24µg | 3% | |
| Железо | 0.8mg | 1mg | 3% |
| Калий | 122mg | 231mg | 3% |
| Белки | 5.7g | 6.51g | 2% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 2% | |
| Фосфор | 118mg | 135mg | 2% |
| Магний | 30mg | 37mg | 2% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 14.1g | 63.59g | N/A |
| Холестерин | 12mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 1.9g | 48.68g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | 0.099g | N/A |
| Триптофан | 0.09mg | 0% | |
| Треонин | 0.19mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.28mg | 0% | |
| Лейцин | 0.52mg | 0% | |
| Лизин | 0.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.16mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0% | |
| Валин | 0.36mg | 0% | |
| Гистидин | 0.11mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
20%
Итоговая оценка минералов
20%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пенне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 46.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пенне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.653g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пенне ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пенне дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кит Кат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 194mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины