Сравнить продукты Пенне и Маринара
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +229.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +450% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +247.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +161.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +304.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +170.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +108.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +165.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B3 | 3.917mg | 24% | |
| Витамин E | 2.4mg | 16% | |
| Витамин B6 | 0.173mg | 13% | |
| Фосфор | 118mg | 34mg | 12% |
| Витамин K | 13.9µg | 12% | |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 0.17g | 10% |
| Натрий | 248mg | 30mg | 9% |
| Белки | 5.7g | 1.41g | 9% |
| Медь | 0.081mg | 9% | |
| Цинк | 1.1mg | 0.2mg | 8% |
| Марганец | 0.137mg | 6% | |
| Кальций | 89mg | 27mg | 6% |
| Калий | 122mg | 319mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.061mg | 5% | |
| Витамин A | 33µg | 4% | |
| Калорийность | 126kcal | 51kcal | 4% |
| Клетчатка | 2.7g | 1.8g | 4% |
| Жиры | 4g | 1.48g | 4% |
| Магний | 30mg | 18mg | 3% |
| Холестерин | 12mg | 2mg | 3% |
| Углеводы | 16.8g | 8.06g | 3% |
| Витамин B9 | 13µg | 3% | |
| Селен | 1.1µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.024mg | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Холин | 13.7mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 0.377g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.508g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.1g | 6.26g | N/A |
| Железо | 0.8mg | 0.78mg | 0% |
| Сахар | 1.9g | 5.5g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
19%
Итоговая оценка минералов
20%
15%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пенне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Маринара содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Маринара содержит меньше вещества Натрий (Разница - 218mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Маринара содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.13g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Маринара ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Маринара более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах