Сравнить продукты Пенне и Песочное печенье
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +114.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +584.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +124.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +78.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +272.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 8.326g | 53% |
| Жиры | 4g | 26.22g | 34% |
| Витамин B1 | 0.353mg | 29% | |
| Железо | 0.8mg | 2.98mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 8.105g | 26% |
| Витамин B2 | 0.314mg | 24% | |
| Витамин B9 | 81µg | 20% | |
| Витамин B3 | 3.275mg | 20% | |
| Калорийность | 126kcal | 514kcal | 19% |
| Марганец | 0.393mg | 17% | |
| Крахмал | 40.47g | 17% | |
| Углеводы | 16.8g | 63.78g | 16% |
| Витамин E | 2.44mg | 16% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 6.708g | 14% |
| Селен | 6.2µg | 11% | |
| Медь | 0.09mg | 10% | |
| Витамин K | 11µg | 9% | |
| Кальций | 89mg | 13mg | 8% |
| Фосфор | 118mg | 66mg | 7% |
| Цинк | 1.1mg | 0.49mg | 6% |
| Клетчатка | 2.7g | 1.3g | 6% |
| Витамин B5 | 0.321mg | 6% | |
| Натрий | 248mg | 353mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 5% | |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Магний | 30mg | 14mg | 4% |
| Калий | 122mg | 88mg | 1% |
| Белки | 5.7g | 5.37g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.1g | 62.48g | N/A |
| Сахар | 1.9g | 21.65g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | 0.714g | N/A |
| Холин | 0.9mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.002g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.7 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
16.8 г
Вода:
72.4 г
Другое:
1.1 г
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
| Содержит больше ВодаВода | +1911.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +555.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +279.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~5.37g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.03г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +570.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1981.5% |
