Сравнить продукты Пенне и Рожь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +270.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +266.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +318% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +228.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +140.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +181.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.577mg | 112% | |
| Клетчатка | 2.7g | 15.1g | 50% |
| Медь | 0.367mg | 41% | |
| Фосфор | 118mg | 332mg | 31% |
| Витамин B5 | 1.456mg | 29% | |
| Витамин B3 | 4.27mg | 27% | |
| Витамин B1 | 0.316mg | 26% | |
| Селен | 13.9µg | 25% | |
| Витамин B6 | 0.294mg | 23% | |
| Железо | 0.8mg | 2.63mg | 23% |
| Углеводы | 16.8g | 75.86g | 20% |
| Витамин B2 | 0.251mg | 19% | |
| Магний | 30mg | 110mg | 19% |
| Цинк | 1.1mg | 2.65mg | 14% |
| Калорийность | 126kcal | 338kcal | 11% |
| Натрий | 248mg | 2mg | 11% |
| Калий | 122mg | 510mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 0.197g | 10% |
| Витамин B9 | 38µg | 10% | |
| Белки | 5.7g | 10.34g | 9% |
| Кальций | 89mg | 24mg | 7% |
| Холин | 30.4mg | 6% | |
| Витамин E | 0.85mg | 6% | |
| Витамин K | 5.9µg | 5% | |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Жиры | 4g | 1.63g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 0.208g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.767g | 2% |
| Чистые углеводы | 14.1g | 60.76g | N/A |
| Сахар | 1.9g | 0.98g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.2g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.108mg | 0% | |
| Треонин | 0.289mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.208mg | 0% | |
| Лейцин | 0.563mg | 0% | |
| Лизин | 0.286mg | 0% | |
| Метионин | 0.153mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.435mg | 0% | |
| Валин | 0.317mg | 0% | |
| Гистидин | 0.189mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +145.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +583% |
| Содержит больше БелкиБелки | +81.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +351.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +380.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +91.8% |
