Сравнить продукты Пенне и текс-мекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +72.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +23.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.18mg | 14% | |
| Витамин B5 | 0.68mg | 14% | |
| Медь | 0.113mg | 13% | |
| Витамин B12 | 0.32µg | 13% | |
| Клетчатка | 2.7g | 11% | |
| Витамин B9 | 42µg | 11% | |
| Витамин B3 | 1.24mg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.11mg | 8% | |
| Фосфор | 118mg | 72mg | 7% |
| Марганец | 0.167mg | 7% | |
| Натрий | 248mg | 385mg | 6% |
| Жиры | 4g | 7.46g | 5% |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 3.446g | 5% |
| Железо | 0.8mg | 1.15mg | 4% |
| Селен | 2.2µg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 4% | |
| Холин | 23.3mg | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 2.606g | 4% |
| Холестерин | 12mg | 22mg | 3% |
| Калий | 122mg | 210mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.883g | 3% |
| Белки | 5.7g | 6.68g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.8mg | 2% |
| Углеводы | 16.8g | 11.91g | 2% |
| Цинк | 1.1mg | 1.36mg | 2% |
| Калорийность | 126kcal | 141kcal | 1% |
| Магний | 30mg | 26mg | 1% |
| Кальций | 89mg | 97mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.1g | 11.91g | N/A |
| Сахар | 1.9g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.075mg | 0% | |
| Треонин | 0.254mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.311mg | 0% | |
| Лейцин | 0.549mg | 0% | |
| Лизин | 0.486mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.277mg | 0% | |
| Валин | 0.343mg | 0% | |
| Гистидин | 0.201mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +41.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +17.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +86.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~72.35g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +160.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +120.8% |
