Сравнить продукты Пенне и Чёрная икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +209% |
| Содержит больше КалийКалий | +48.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1385% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +201.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 20µg | 833% | |
| Холестерин | 12mg | 588mg | 192% |
| Железо | 0.8mg | 11.88mg | 139% |
| Селен | 65.5µg | 119% | |
| Холин | 490.9mg | 89% | |
| Витамин B5 | 3.5mg | 70% | |
| Магний | 30mg | 300mg | 64% |
| Натрий | 248mg | 1500mg | 54% |
| Витамин B2 | 0.62mg | 48% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 7.405g | 47% |
| Белки | 5.7g | 24.6g | 38% |
| Фосфор | 118mg | 356mg | 34% |
| Витамин A | 271µg | 30% | |
| Витамин B6 | 0.32mg | 25% | |
| Жиры | 4g | 17.9g | 21% |
| Кальций | 89mg | 275mg | 19% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 16% | |
| Витамин D | 0µg | 2.9µg | 15% |
| Витамин D | 0IU | 117IU | 15% |
| Витамин B9 | 50µg | 13% | |
| Витамин E | 1.89mg | 13% | |
| Медь | 0.11mg | 12% | |
| Клетчатка | 2.7g | 0g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 4.631g | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 4.06g | 8% |
| Калорийность | 126kcal | 264kcal | 7% |
| Углеводы | 16.8g | 4g | 4% |
| Калий | 122mg | 181mg | 2% |
| Марганец | 0.05mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.12mg | 1% | |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Цинк | 1.1mg | 0.95mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.1g | 4g | N/A |
| Сахар | 1.9g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.323mg | 0% | |
| Треонин | 1.263mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.035mg | 0% | |
| Лейцин | 2.133mg | 0% | |
| Лизин | 1.834mg | 0% | |
| Метионин | 0.646mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.071mg | 0% | |
| Валин | 1.263mg | 0% | |
| Гистидин | 0.649mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.7 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
16.8 г
Вода:
72.4 г
Другое:
1.1 г
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +320% |
| Содержит больше ВодаВода | +52.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +331.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +347.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +445.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +363.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1751.3% |
