Сравнить продукты Пепперони и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +66.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +565% |
Содержит больше МедьМедь | +600% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +430.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +45% |
Содержит больше МарганецМарганец | +21380% |
Содержит больше СеленСелен | +590.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +584.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +390.5% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +697.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4649.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +123% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +624% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +188.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1833.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +323.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1004.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +607.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +582.2% |
Содержит больше ВодаВода | +189.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1495.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2151.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 17.708g | 2.591g | 69% |
Натрий | 1582mg | 54mg | 66% |
Жиры | 46.28g | 4.19g | 65% |
Мононенасыщенные жиры | 20.77g | 1.302g | 49% |
Марганец | 1.074mg | 0.005mg | 46% |
Селен | 29µg | 4.2µg | 45% |
Витамин B12 | 1.3µg | 0.45µg | 35% |
Витамин B3 | 4.987mg | 0.105mg | 31% |
Белки | 19.25g | 4.55g | 29% |
Полиненасыщенные жиры | 4.458g | 0.198g | 28% |
Витамин B6 | 0.362mg | 0.05mg | 24% |
Калорийность | 504kcal | 88kcal | 21% |
Витамин B1 | 0.271mg | 0.034mg | 20% |
Цинк | 2.44mg | 0.46mg | 18% |
Железо | 1.33mg | 0.2mg | 14% |
Холестерин | 97mg | 59mg | 13% |
Кальций | 19mg | 130mg | 11% |
Витамин B5 | 0.93mg | 0.417mg | 10% |
Медь | 0.091mg | 0.013mg | 9% |
Фосфор | 158mg | 109mg | 7% |
Витамин A | 0µg | 59µg | 7% |
Витамин E | 1.03mg | 0.21mg | 5% |
Витамин B2 | 0.257mg | 0.19mg | 5% |
Витамин K | 5.8µg | 0.3µg | 5% |
Калий | 274mg | 165mg | 3% |
Углеводы | 1.18g | 8.05g | 2% |
Витамин C | 0mg | 1.5mg | 2% |
Витамин D | 1.3µg | 1.2µg | 1% |
Витамин B9 | 5µg | 1µg | 1% |
Чистые углеводы | 1.18g | 8.05g | N/A |
Витамин D | 52IU | 49IU | 0% |
Магний | 18mg | 19mg | 0% |
Сахар | 0g | 8.05g | N/A |
Транс-жиры | 1.527g | N/A | |
Холин | 51.2mg | 52.2mg | 0% |
Триптофан | 0.23mg | 0.085mg | 0% |
Треонин | 0.869mg | 0.201mg | 0% |
Изолейцин | 0.901mg | 0.237mg | 0% |
Лейцин | 1.575mg | 0.383mg | 0% |
Лизин | 1.652mg | 0.257mg | 0% |
Метионин | 0.511mg | 0.12mg | 0% |
Фенилаланин | 0.778mg | 0.225mg | 0% |
Валин | 0.987mg | 0.289mg | 0% |
Гистидин | 0.688mg | 0.108mg | 0% |
Фруктоза | 0g | 0.04g | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | 0g | N/A |
0.164g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
0.018g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
0.04g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.136g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 3.605g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%

17%

Итоговая оценка минералов
76%

17%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Эгг-ног содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 38mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Эгг-ног содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1528mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Эгг-ног содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.117g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Эгг-ног дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Пепперони содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.05g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Пепперони ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Пепперони более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Пепперони более богат микроэлементом витамины