Сравнить продукты Пережаренные бобы и Детская еда
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +185.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2427.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +37% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3198.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +158.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +313.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +326.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +346.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +160.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +40% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3988.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3107.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3339.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +9358.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +468.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +83.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +290.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.44mg | 47.5mg | 576% |
| Витамин B3 | 0.367mg | 34.714mg | 215% |
| Витамин B2 | 0.079mg | 2.717mg | 203% |
| Витамин B1 | 0.076mg | 2.438mg | 197% |
| Кальций | 29mg | 733mg | 70% |
| Фосфор | 92mg | 392mg | 43% |
| Селен | 5.8µg | 25.9µg | 37% |
| Витамин E | 0.09mg | 3.68mg | 24% |
| Медь | 0.129mg | 0.334mg | 23% |
| Гистидин | 153mg | 0.286mg | 22% |
| Углеводы | 13.55g | 73.4g | 20% |
| Витамин B5 | 0.189mg | 1.074mg | 18% |
| Цинк | 0.58mg | 2.4mg | 17% |
| Натрий | 370mg | 3mg | 16% |
| Магний | 35mg | 100mg | 15% |
| Клетчатка | 3.7g | 7.5g | 15% |
| Белки | 4.98g | 12.2g | 14% |
| Калорийность | 90kcal | 379kcal | 14% |
| Марганец | 0.289mg | 13% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.543g | 1.697g | 8% |
| Витамин B9 | 11µg | 43µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.103mg | 0.189mg | 7% |
| Витамин C | 6mg | 2.3mg | 4% |
| Жиры | 2.01g | 4.4g | 4% |
| Крахмал | 7.43g | 3% | |
| Калий | 319mg | 437mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.601g | 1.206g | 2% |
| Витамин K | 2.1µg | 1.5µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.631g | 0.769g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.85g | 65.9g | N/A |
| Сахар | 0.54g | 0.87g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.016g | N/A | |
| Холин | 21.2mg | 23.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.065mg | 0.158mg | 0% |
| Треонин | 0.231mg | 0.4mg | 0% |
| Изолейцин | 0.242mg | 0.477mg | 0% |
| Лейцин | 0.438mg | 1.041mg | 0% |
| Лизин | 0.377mg | 0.404mg | 0% |
| Метионин | 0.083mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.297mg | 0.672mg | 0% |
| Валин | 0.287mg | 0.653mg | 0% |
| 0.169g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.36g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.98 г
Жиры:
2.01 г
Углеводы:
13.55 г
Вода:
77.75 г
Другое:
1.71 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +1060.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +145% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +118.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +441.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +93% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.631 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.601 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.543 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +100.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +212.5% |
