Сравнить продукты Пережаренные бобы и Яблоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +383.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +198.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1100% |
| Содержит больше МедьМедь | +377.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +736.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +725.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +30.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +347.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +203.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +303.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +209.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +151.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +266.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +523.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Гистидин | 153mg | 0.005mg | 22% |
| Железо | 1.44mg | 0.12mg | 17% |
| Натрий | 370mg | 1mg | 16% |
| Фосфор | 92mg | 11mg | 12% |
| Медь | 0.129mg | 0.027mg | 11% |
| Селен | 5.8µg | 0µg | 11% |
| Марганец | 0.289mg | 0.035mg | 11% |
| Белки | 4.98g | 0.26g | 9% |
| Магний | 35mg | 5mg | 7% |
| Фруктоза | 0g | 5.9g | 7% |
| Калий | 319mg | 107mg | 6% |
| Клетчатка | 3.7g | 2.4g | 5% |
| Цинк | 0.58mg | 0.04mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.103mg | 0.041mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.076mg | 0.017mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.079mg | 0.026mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.631g | 0.028g | 3% |
| Холин | 21.2mg | 3.4mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.189mg | 0.061mg | 3% |
| Крахмал | 7.43g | 0.05g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.543g | 0.051g | 3% |
| Жиры | 2.01g | 0.17g | 3% |
| Витамин B9 | 11µg | 3µg | 2% |
| Калорийность | 90kcal | 52kcal | 2% |
| Витамин B3 | 0.367mg | 0.091mg | 2% |
| Витамин C | 6mg | 4.6mg | 2% |
| Кальций | 29mg | 6mg | 2% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.18mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.601g | 0.007g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.85g | 11.41g | N/A |
| Углеводы | 13.55g | 13.81g | 0% |
| Сахар | 0.54g | 10.39g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин K | 2.1µg | 2.2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.016g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.065mg | 0.001mg | 0% |
| Треонин | 0.231mg | 0.006mg | 0% |
| Изолейцин | 0.242mg | 0.006mg | 0% |
| Лейцин | 0.438mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.377mg | 0.012mg | 0% |
| Метионин | 0.083mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.297mg | 0.006mg | 0% |
| Валин | 0.287mg | 0.012mg | 0% |
| 0.169g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.36g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.98 г
Жиры:
2.01 г
Углеводы:
13.55 г
Вода:
77.75 г
Другое:
1.71 г
Белки:
0.26 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
13.81 г
Вода:
85.56 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1815.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1082.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +755% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~13.81g
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.56g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.631 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.601 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.543 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.051 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8485.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +964.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
7.43 г
Сахароза:
0.54 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.05 г
Сахароза:
2.07 г
Глюкоза:
2.43 г
Фруктоза:
5.9 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +14760% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +283.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
