Сравнить продукты Консервированный перец пименто и Ежевика
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +171% |
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +383.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +236.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +178.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +602.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +304.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1109.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +616.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +69.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2660% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +138.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +316.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +34.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 84.9mg | 21mg | 71% |
| Марганец | 0.092mg | 0.646mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.03mg | 14% |
| Витамин A | 133µg | 11µg | 14% |
| Клетчатка | 1.9g | 5.3g | 14% |
| Медь | 0.049mg | 0.165mg | 13% |
| Железо | 1.68mg | 0.62mg | 13% |
| Витамин K | 8.3µg | 19.8µg | 10% |
| Витамин B9 | 6µg | 25µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.01mg | 0.276mg | 5% |
| Магний | 6mg | 20mg | 3% |
| Цинк | 0.19mg | 0.53mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.026mg | 3% |
| Витамин E | 0.69mg | 1.17mg | 3% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Кальций | 6mg | 29mg | 2% |
| Углеводы | 5.1g | 9.61g | 2% |
| Белки | 1.1g | 1.39g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.161g | 0.28g | 1% |
| Калорийность | 23kcal | 43kcal | 1% |
| Натрий | 14mg | 1mg | 1% |
| Фосфор | 17mg | 22mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.49g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.2g | 4.31g | N/A |
| Калий | 158mg | 162mg | 0% |
| Сахар | 2.71g | 4.88g | N/A |
| Селен | 0.2µg | 0.4µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.615mg | 0.646mg | 0% |
| Холин | 6.3mg | 8.5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.045g | 0.014g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.047g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.04mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.058mg | 0% | |
| Лизин | 0.049mg | 0% | |
| Метионин | 0.013mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.034mg | 0% | |
| Валин | 0.046mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
1.39 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
9.61 г
Вода:
88.15 г
Другое:
0.36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +26.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +63.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +88.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.15g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.36г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.28 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +135% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +73.9% |
