Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и Мясо кролика
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +264.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +238.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +602.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +125.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +188.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +67.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +424.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +795% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3121.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +939.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +762.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.51µg | 271% |
| Витамин B6 | 3.535mg | 0.34mg | 246% |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0.07mg | 168% |
| Витамин A | 1022µg | 0µg | 114% |
| Клетчатка | 21.6g | 0g | 86% |
| Железо | 10.93mg | 4.85mg | 76% |
| Калий | 2411mg | 343mg | 61% |
| Марганец | 1.279mg | 56% | |
| Белки | 11.86g | 33.02g | 42% |
| Холестерин | 0mg | 123mg | 41% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 40% | |
| Медь | 0.508mg | 0.176mg | 37% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 0.68g | 26% |
| Холин | 129.9mg | 24% | |
| Селен | 2.9µg | 15.2µg | 22% |
| Магний | 113mg | 31mg | 20% |
| Углеводы | 51.42g | 0g | 17% |
| Витамин B9 | 69µg | 8µg | 15% |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0.02mg | 13% |
| Цинк | 1.42mg | 2.38mg | 9% |
| Жиры | 8.2g | 3.51g | 7% |
| Фосфор | 201mg | 240mg | 6% |
| Калорийность | 281kcal | 173kcal | 5% |
| Кальций | 61mg | 18mg | 4% |
| Витамин E | 0.41mg | 3% | |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 1.05g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 0.95g | 1% |
| Чистые углеводы | 29.82g | 0g | N/A |
| Натрий | 43mg | 45mg | 0% |
| Витамин B3 | 6.403mg | 6.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.155mg | 0.436mg | 0% |
| Треонин | 0.425mg | 1.477mg | 0% |
| Изолейцин | 0.373mg | 1.567mg | 0% |
| Лейцин | 0.605mg | 2.573mg | 0% |
| Лизин | 0.515mg | 2.891mg | 0% |
| Метионин | 0.142mg | 0.826mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.361mg | 1.355mg | 0% |
| Валин | 0.489mg | 1.678mg | 0% |
| Гистидин | 0.232mg | 0.926mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +133.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +180.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +178.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +171.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +563.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +93.1% |
