Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и Паштет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +769.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +1647.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +98.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +27% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +965.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1334.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +496.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +275.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +94% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5791.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 3.535mg | 0.06mg | 267% |
| Витамин B12 | 0µg | 3.2µg | 133% |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0.6mg | 127% |
| Клетчатка | 21.6g | 0g | 86% |
| Холестерин | 0mg | 255mg | 85% |
| Селен | 2.9µg | 41.6µg | 70% |
| Железо | 10.93mg | 5.5mg | 68% |
| Калий | 2411mg | 138mg | 67% |
| Марганец | 1.279mg | 0.12mg | 50% |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 9.57g | 40% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 12.36g | 30% |
| Жиры | 8.2g | 28g | 30% |
| Натрий | 43mg | 697mg | 28% |
| Магний | 113mg | 13mg | 24% |
| Витамин B3 | 6.403mg | 3.3mg | 19% |
| Углеводы | 51.42g | 1.5g | 17% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 1.2mg | 16% |
| Цинк | 1.42mg | 2.85mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0.03mg | 12% |
| Медь | 0.508mg | 0.4mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 3.16g | 9% |
| Белки | 11.86g | 14.2g | 5% |
| Витамин A | 1022µg | 991µg | 3% |
| Витамин B9 | 69µg | 60µg | 2% |
| Калорийность | 281kcal | 319kcal | 2% |
| Кальций | 61mg | 70mg | 1% |
| Витамин C | 2mg | 2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 29.82g | 1.5g | N/A |
| Фосфор | 201mg | 200mg | 0% |
| Триптофан | 0.155mg | 0.157mg | 0% |
| Треонин | 0.425mg | 0.568mg | 0% |
| Изолейцин | 0.373mg | 0.554mg | 0% |
| Лейцин | 0.605mg | 1.05mg | 0% |
| Лизин | 0.515mg | 0.838mg | 0% |
| Метионин | 0.142mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0.582mg | 0% |
| Валин | 0.489mg | 0.768mg | 0% |
| Гистидин | 0.232mg | 0.298mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3328% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +145.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +19.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +241.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +138.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.57 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.16 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +42.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2412.2% |
