Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и Сальса (соус)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +606.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +408.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +793% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +387.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +429.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +735.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +570% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +625% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3550% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +258% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +7416.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +492.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2272.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +263.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 3.535mg | 0.149mg | 260% |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0.03mg | 171% |
| Витамин A | 1022µg | 28µg | 110% |
| Железо | 10.93mg | 2.24mg | 109% |
| Клетчатка | 21.6g | 1.4g | 81% |
| Калий | 2411mg | 270mg | 63% |
| Марганец | 1.279mg | 56% | |
| Медь | 0.508mg | 0.096mg | 46% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 40% | |
| Витамин B3 | 6.403mg | 1.08mg | 33% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 0.107g | 29% |
| Фосфор | 201mg | 30mg | 24% |
| Магний | 113mg | 16mg | 23% |
| Белки | 11.86g | 1.5g | 21% |
| Натрий | 43mg | 430mg | 17% |
| Углеводы | 51.42g | 7g | 15% |
| Витамин B9 | 69µg | 19µg | 13% |
| Жиры | 8.2g | 0.2g | 12% |
| Калорийность | 281kcal | 36kcal | 12% |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0.05mg | 11% |
| Цинк | 1.42mg | 0.17mg | 11% |
| Селен | 2.9µg | 0.4µg | 5% |
| Кальций | 61mg | 12mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 0.029g | 4% |
| Витамин C | 2mg | 4mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 0.016g | 1% |
| Чистые углеводы | 29.82g | 5.6g | N/A |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.425mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.373mg | 0% | |
| Лейцин | 0.605mg | 0% | |
| Лизин | 0.515mg | 0% | |
| Метионин | 0.142mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0% | |
| Валин | 0.489mg | 0% | |
| Гистидин | 0.232mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7 г
Вода:
89.7 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +690.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +634.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +268.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +296.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.107 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2975% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4115.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
