Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и Тушеное мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +494.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +281.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +943.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +351.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +413.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12690% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +369% |
| Содержит больше СеленСелен | +831% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +203.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1218.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +249% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1149.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +666.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 3.535mg | 0.283mg | 250% |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0.171mg | 160% |
| Витамин A | 1022µg | 0µg | 114% |
| Железо | 10.93mg | 2.42mg | 106% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.13µg | 89% |
| Клетчатка | 21.6g | 0g | 86% |
| Калий | 2411mg | 231mg | 64% |
| Марганец | 1.279mg | 0.01mg | 55% |
| Цинк | 1.42mg | 6.66mg | 48% |
| Медь | 0.508mg | 0.099mg | 45% |
| Селен | 2.9µg | 27µg | 44% |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Белки | 11.86g | 28.94g | 34% |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 7.548g | 31% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 0.571mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 0.708g | 25% |
| Магний | 113mg | 19mg | 22% |
| Холин | 110.2mg | 20% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 8.175g | 19% |
| Углеводы | 51.42g | 0g | 17% |
| Жиры | 8.2g | 19.17g | 17% |
| Витамин B9 | 69µg | 9µg | 15% |
| Витамин B3 | 6.403mg | 4.105mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0.059mg | 10% |
| Кальций | 61mg | 16mg | 5% |
| Фосфор | 201mg | 174mg | 4% |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Калорийность | 281kcal | 297kcal | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Чистые углеводы | 29.82g | 0g | N/A |
| Натрий | 43mg | 47mg | 0% |
| Триптофан | 0.155mg | 0.19mg | 0% |
| Треонин | 0.425mg | 1.156mg | 0% |
| Изолейцин | 0.373mg | 1.317mg | 0% |
| Лейцин | 0.605mg | 2.302mg | 0% |
| Лизин | 0.515mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.142mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.361mg | 1.143mg | 0% |
| Валин | 0.489mg | 1.436mg | 0% |
| Гистидин | 0.232mg | 0.924mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-59000% |
| Содержит больше БелкиБелки | +144% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +133.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +129.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +537.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1561.6% |
