Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и Финики деглет нур
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +162.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +56.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +267.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +971.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +146.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +389.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +224.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +388.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +244.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3316.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +402.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +238.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2042.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +263.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 3.535mg | 0.165mg | 259% |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0.066mg | 168% |
| Железо | 10.93mg | 1.02mg | 124% |
| Витамин A | 1022µg | 0µg | 114% |
| Клетчатка | 21.6g | 8g | 54% |
| Калий | 2411mg | 656mg | 52% |
| Марганец | 1.279mg | 0.262mg | 44% |
| Медь | 0.508mg | 0.206mg | 34% |
| Витамин B3 | 6.403mg | 1.274mg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 0.019g | 30% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 0.589mg | 28% |
| Фруктоза | 19.56g | 24% | |
| Фосфор | 201mg | 62mg | 20% |
| Белки | 11.86g | 2.45g | 19% |
| Магний | 113mg | 43mg | 17% |
| Витамин B9 | 69µg | 19µg | 13% |
| Жиры | 8.2g | 0.39g | 12% |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0.052mg | 11% |
| Цинк | 1.42mg | 0.29mg | 10% |
| Углеводы | 51.42g | 75.03g | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 0.032g | 4% |
| Натрий | 43mg | 2mg | 2% |
| Витамин C | 2mg | 0.4mg | 2% |
| Кальций | 61mg | 39mg | 2% |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 0.036g | 1% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Калорийность | 281kcal | 282kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 29.82g | 67.03g | N/A |
| Сахар | 63.35g | N/A | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Селен | 2.9µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.155mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.425mg | 0.043mg | 0% |
| Изолейцин | 0.373mg | 0.049mg | 0% |
| Лейцин | 0.605mg | 0.084mg | 0% |
| Лизин | 0.515mg | 0.066mg | 0% |
| Метионин | 0.142mg | 0.022mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0.05mg | 0% |
| Валин | 0.489mg | 0.071mg | 0% |
| Гистидин | 0.232mg | 0.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +384.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2002.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +268.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +45.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~20.53g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.019 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1266.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23642.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |
