Сравнить продукты Песочное печенье и Кайенский перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +985.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1038.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +2188.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +161.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +314.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +406.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +343.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +408.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +41.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1122.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +192.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +165.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3350.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +630% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +5622.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 2081µg | 231% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 2.45mg | 183% |
| Витамин E | 2.44mg | 29.83mg | 183% |
| Клетчатка | 1.3g | 27.2g | 104% |
| Витамин C | 0mg | 76.4mg | 85% |
| Марганец | 0.393mg | 2mg | 70% |
| Железо | 2.98mg | 7.8mg | 60% |
| Витамин K | 11µg | 80.3µg | 58% |
| Калий | 88mg | 2014mg | 57% |
| Витамин B2 | 0.314mg | 0.919mg | 47% |
| Витамин B3 | 3.275mg | 8.701mg | 34% |
| Магний | 14mg | 152mg | 33% |
| Фосфор | 66mg | 293mg | 32% |
| Медь | 0.09mg | 0.373mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 8.105g | 3.26g | 22% |
| Цинк | 0.49mg | 2.48mg | 18% |
| Крахмал | 40.47g | 17% | |
| Натрий | 353mg | 30mg | 14% |
| Кальций | 13mg | 148mg | 14% |
| Жиры | 26.22g | 17.27g | 14% |
| Белки | 5.37g | 12.01g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.708g | 2.75g | 10% |
| Калорийность | 514kcal | 318kcal | 10% |
| Холин | 0.9mg | 51.5mg | 9% |
| Витамин B9 | 81µg | 106µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.321mg | 6% | |
| Селен | 6.2µg | 8.8µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.353mg | 0.328mg | 2% |
| Углеводы | 63.78g | 56.63g | 2% |
| Чистые углеводы | 62.48g | 29.43g | N/A |
| Сахар | 21.65g | 10.34g | N/A |
| Транс-жиры | 0.714g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 8.326g | 8.37g | 0% |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +51.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +123.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +123.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +486.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +143.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.8% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~8.37g
