Сравнить продукты Песочное печенье и Перец Анчо (сушеный перец Поблано)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +113.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +707.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +369.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +2639.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +266.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +464.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +189.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +204.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +225.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +97.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +17.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +618.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +520.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4878.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.071mg | 3.535mg | 266% |
| Витамин B2 | 0.314mg | 2.255mg | 149% |
| Витамин A | 0µg | 1022µg | 114% |
| Железо | 2.98mg | 10.93mg | 99% |
| Клетчатка | 1.3g | 21.6g | 81% |
| Калий | 88mg | 2411mg | 68% |
| Медь | 0.09mg | 0.508mg | 46% |
| Марганец | 0.393mg | 1.279mg | 39% |
| Витамин B5 | 0.321mg | 1.993mg | 33% |
| Насыщенные жиры | 8.105g | 0.82g | 33% |
| Жиры | 26.22g | 8.2g | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.326g | 4.511g | 25% |
| Магний | 14mg | 113mg | 24% |
| Витамин B3 | 3.275mg | 6.403mg | 20% |
| Фосфор | 66mg | 201mg | 19% |
| Крахмал | 40.47g | 17% | |
| Витамин E | 2.44mg | 16% | |
| Мононенасыщенные жиры | 6.708g | 0.492g | 16% |
| Витамин B1 | 0.353mg | 0.179mg | 15% |
| Белки | 5.37g | 11.86g | 13% |
| Натрий | 353mg | 43mg | 13% |
| Калорийность | 514kcal | 281kcal | 12% |
| Витамин K | 11µg | 9% | |
| Цинк | 0.49mg | 1.42mg | 8% |
| Селен | 6.2µg | 2.9µg | 6% |
| Кальций | 13mg | 61mg | 5% |
| Углеводы | 63.78g | 51.42g | 4% |
| Витамин B9 | 81µg | 69µg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Чистые углеводы | 62.48g | 29.82g | N/A |
| Сахар | 21.65g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.714g | 0g | N/A |
| Холин | 0.9mg | 0% | |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.425mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.373mg | 0% | |
| Лейцин | 0.605mg | 0% | |
| Лизин | 0.515mg | 0% | |
| Метионин | 0.142mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0% | |
| Валин | 0.489mg | 0% | |
| Гистидин | 0.232mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +219.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24% |
| Содержит больше БелкиБелки | +120.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +528.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +471.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1263.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +84.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.9% |
