Сравнить продукты Песочное печенье и Хрен
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +609.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +55.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +112.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +211.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +121.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +92.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +330.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +179.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +69.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +24300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4312.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1208.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +748.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +245.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +746.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +622.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 8.326g | 0.339g | 53% |
| Жиры | 26.22g | 0.69g | 39% |
| Насыщенные жиры | 8.105g | 0.09g | 36% |
| Железо | 2.98mg | 0.42mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.353mg | 0.008mg | 29% |
| Витамин C | 0mg | 24.9mg | 28% |
| Калорийность | 514kcal | 48kcal | 23% |
| Витамин B2 | 0.314mg | 0.024mg | 22% |
| Витамин B3 | 3.275mg | 0.386mg | 18% |
| Углеводы | 63.78g | 11.29g | 17% |
| Крахмал | 40.47g | 0g | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.708g | 0.13g | 16% |
| Витамин E | 2.44mg | 0.01mg | 16% |
| Марганец | 0.393mg | 0.126mg | 12% |
| Белки | 5.37g | 1.18g | 8% |
| Клетчатка | 1.3g | 3.3g | 8% |
| Витамин K | 11µg | 1.3µg | 8% |
| Селен | 6.2µg | 2.8µg | 6% |
| Витамин B9 | 81µg | 57µg | 6% |
| Фосфор | 66mg | 31mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.321mg | 0.093mg | 5% |
| Калий | 88mg | 246mg | 5% |
| Медь | 0.09mg | 0.058mg | 4% |
| Кальций | 13mg | 56mg | 4% |
| Цинк | 0.49mg | 0.83mg | 3% |
| Натрий | 353mg | 420mg | 3% |
| Магний | 14mg | 27mg | 3% |
| Холин | 0.9mg | 6.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 62.48g | 7.99g | N/A |
| Сахар | 21.65g | 7.99g | N/A |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.073mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.714g | 0g | N/A |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
| Содержит больше БелкиБелки | +355.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3700% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +464.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +2263.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +70.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.339 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5060% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2356% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
