Сравнить продукты Петрушка и Карамельный пудинг
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +455.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +66.3% |
Содержит больше КалийКалий | +369.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1531.6% |
Содержит больше МедьМедь | +432.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +127.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1500% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +65.5% |
Содержит больше СеленСелен | +8600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +815.2% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +226.1% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +168.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1501.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +104.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +819900% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1588.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +114.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 1640µg | 0.2µg | 1367% |
Витамин C | 133mg | 0mg | 148% |
Железо | 6.2mg | 0.38mg | 73% |
Витамин A | 421µg | 46µg | 42% |
Витамин B9 | 152µg | 9µg | 36% |
Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
Селен | 0.1µg | 8.7µg | 16% |
Витамин B12 | 0µg | 0.36µg | 15% |
Медь | 0.149mg | 0.028mg | 13% |
Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
Калий | 554mg | 118mg | 13% |
Магний | 50mg | 9mg | 10% |
Витамин B2 | 0.098mg | 0.21mg | 9% |
Витамин B3 | 1.313mg | 0.082mg | 8% |
Насыщенные жиры | 0.132g | 1.799g | 8% |
Марганец | 0.16mg | 0.01mg | 7% |
Кальций | 138mg | 83mg | 6% |
Витамин B1 | 0.086mg | 0.032mg | 5% |
Калорийность | 36kcal | 145kcal | 5% |
Фосфор | 58mg | 96mg | 5% |
Цинк | 1.07mg | 0.47mg | 5% |
Жиры | 0.79g | 4.03g | 5% |
Углеводы | 6.33g | 22.78g | 5% |
Витамин B6 | 0.09mg | 0.044mg | 4% |
Витамин E | 0.75mg | 0.23mg | 3% |
Белки | 2.97g | 4.53g | 3% |
Холин | 12.8mg | 2% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 0.392g | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 1.266g | 2% |
Витамин B5 | 0.4mg | 0.514mg | 2% |
Чистые углеводы | 3.03g | 22.78g | N/A |
Сахар | 0.85g | 23.15g | N/A |
Натрий | 56mg | 53mg | 0% |
Триптофан | 0.045mg | 0% | |
Треонин | 0.122mg | 0% | |
Изолейцин | 0.118mg | 0% | |
Лейцин | 0.204mg | 0% | |
Лизин | 0.181mg | 0% | |
Метионин | 0.042mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.145mg | 0% | |
Валин | 0.172mg | 0% | |
Гистидин | 0.061mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.97 г
Жиры:
0.79 г
Углеводы:
6.33 г
Вода:
87.71 г
Другое:
2.2 г
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
Содержит больше ВодаВода | +28.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +260.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +52.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +410.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +259.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.132 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.295 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +329.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +216.1% |