Сравнить продукты Петрушка и Рокфор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +508.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1007.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +338.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +433.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +379.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +94.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +575.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +14400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +43.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +115% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +78.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +210.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +498% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +332.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1640µg | 1367% | |
| Витамин C | 133mg | 0mg | 148% |
| Насыщенные жиры | 0.132g | 19.263g | 87% |
| Натрий | 56mg | 1809mg | 76% |
| Железо | 6.2mg | 0.56mg | 71% |
| Кальций | 138mg | 662mg | 52% |
| Фосфор | 58mg | 392mg | 48% |
| Жиры | 0.79g | 30.64g | 46% |
| Витамин B2 | 0.098mg | 0.586mg | 38% |
| Белки | 2.97g | 21.54g | 37% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 1.731mg | 27% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.64µg | 27% |
| Витамин B9 | 152µg | 49µg | 26% |
| Селен | 0.1µg | 14.5µg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 8.474g | 20% |
| Калорийность | 36kcal | 369kcal | 17% |
| Витамин A | 421µg | 294µg | 14% |
| Калий | 554mg | 91mg | 14% |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Медь | 0.149mg | 0.034mg | 13% |
| Цинк | 1.07mg | 2.08mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 1.32g | 8% |
| Марганец | 0.16mg | 0.03mg | 6% |
| Витамин E | 0.75mg | 5% | |
| Магний | 50mg | 30mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.086mg | 0.04mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.313mg | 0.734mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.124mg | 3% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Углеводы | 6.33g | 2g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.03g | 2g | N/A |
| Сахар | 0.85g | N/A | |
| Триптофан | 0.045mg | 0.303mg | 0% |
| Треонин | 0.122mg | 0.965mg | 0% |
| Изолейцин | 0.118mg | 1.217mg | 0% |
| Лейцин | 0.204mg | 2.114mg | 0% |
| Лизин | 0.181mg | 1.848mg | 0% |
| Метионин | 0.042mg | 0.558mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.145mg | 1.023mg | 0% |
| Валин | 0.172mg | 1.614mg | 0% |
| Гистидин | 0.061mg | 0.602mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +216.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +122.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +625.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3778.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +192.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2772.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +964.5% |
