Сравнить продукты Печенье Шоколадные чипсы и Голубые сыры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +139.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +700% |
| Содержит больше МедьМедь | +865% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7266.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1289.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +183% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +287% |
| Содержит больше СеленСелен | +29.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +534.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +42.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +115.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +567.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +97.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1425% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 38mg | 528mg | 49% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 1.22µg | 48% |
| Фосфор | 100mg | 387mg | 41% |
| Медь | 0.386mg | 0.04mg | 38% |
| Натрий | 341mg | 1146mg | 35% |
| Белки | 5.7g | 21.4g | 31% |
| Витамин B5 | 0.259mg | 1.729mg | 29% |
| Марганец | 0.663mg | 0.009mg | 28% |
| Железо | 2.48mg | 0.31mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.541g | 0.8g | 25% |
| Насыщенные жиры | 14.071g | 18.669g | 21% |
| Углеводы | 58.2g | 2.34g | 19% |
| Витамин B2 | 0.177mg | 0.382mg | 16% |
| Цинк | 0.94mg | 2.66mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.184mg | 0.029mg | 13% |
| Магний | 55mg | 23mg | 8% |
| Калорийность | 488kcal | 353kcal | 7% |
| Витамин A | 139µg | 198µg | 7% |
| Селен | 11.2µg | 14.5µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.166mg | 6% |
| Витамин D | 21IU | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Витамин B3 | 1.365mg | 1.016mg | 2% |
| Холестерин | 70mg | 75mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Калий | 221mg | 256mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.241g | 7.778g | 1% |
| Жиры | 28.4g | 28.74g | 1% |
| Витамин B9 | 33µg | 36µg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 58.2g | 2.34g | N/A |
| Сахар | 0.5g | N/A | |
| Триптофан | 0.072mg | 0.312mg | 0% |
| Треонин | 0.191mg | 0.785mg | 0% |
| Изолейцин | 0.224mg | 1.124mg | 0% |
| Лейцин | 0.391mg | 1.919mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 1.852mg | 0% |
| Метионин | 0.106mg | 0.584mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.27mg | 1.087mg | 0% |
| Валин | 0.279mg | 1.556mg | 0% |
| Гистидин | 0.123mg | 0.758mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.7 г
Жиры:
28.4 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
5.7 г
Другое:
2 г
Белки:
21.4 г
Жиры:
28.74 г
Углеводы:
2.34 г
Вода:
42.41 г
Другое:
5.11 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2387.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +275.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +644% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +155.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~28.74g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.241 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.541 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +467.6% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~7.778g
