Печенье Шоколадные чипсы или куриный суп - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами печенье Шоколадные чипсы и куриный суп
- Куриный суп содержит меньше калорий, чем печенье Шоколадные чипсы . Куриный суп содержит 36 калорий, в то время как печенье Шоколадные чипсы содержит 488 калорий.
- Печенье Шоколадные чипсы по количеству меди, железа, селена, витамина B1, магния, витамина A и фосфора богаче чем куриный суп.
- Печенье Шоколадные чипсы покрывает вашу дневную потребность в насыщенных жирах на 69% выше, чем куриный суп.
- Куриный суп имеет в 198 раз меньше витамина A, чем печенье Шоколадные чипсы . Печенье Шоколадные чипсы имеет 594 IU витамина A, в то время как куриный суп имеет 3 IU.
- Куриный суп содержит меньше насыщенных жиров.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Cookies, chocolate chip, prepared from recipe, made with butter и Soup, stock, chicken, home-prepared.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1275% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +110.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1081% |
| Содержит больше МедьМедь | +614.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +571.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +270.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +409.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +425.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +108.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +560% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 14.071g | 0.321g | 63% |
| Жиры | 28.4g | 1.2g | 42% |
| Медь | 0.386mg | 0.054mg | 37% |
| Марганец | 0.663mg | 29% | |
| Полиненасыщенные жиры | 4.541g | 0.213g | 29% |
| Железо | 2.48mg | 0.21mg | 28% |
| Калорийность | 488kcal | 36kcal | 23% |
| Холестерин | 70mg | 3mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.241g | 0.582g | 19% |
| Углеводы | 58.2g | 3.53g | 18% |
| Селен | 11.2µg | 2.2µg | 16% |
| Витамин A | 139µg | 1µg | 15% |
| Магний | 55mg | 4mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.184mg | 0.035mg | 12% |
| Фосфор | 100mg | 27mg | 10% |
| Натрий | 341mg | 143mg | 9% |
| Витамин B9 | 33µg | 5µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.177mg | 0.085mg | 7% |
| Цинк | 0.94mg | 0.14mg | 7% |
| Белки | 5.7g | 2.52g | 6% |
| Витамин B5 | 0.259mg | 5% | |
| Кальций | 38mg | 3mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Калий | 221mg | 105mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.061mg | 2% |
| Холин | 9.2mg | 2% | |
| Витамин B3 | 1.365mg | 1.584mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 58.2g | 3.53g | N/A |
| Сахар | 1.58g | N/A | |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.072mg | 0% | |
| Треонин | 0.191mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.224mg | 0% | |
| Лейцин | 0.391mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.106mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0% | |
| Валин | 0.279mg | 0% | |
| Гистидин | 0.123mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.7 г
Жиры:
28.4 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
5.7 г
Другое:
2 г
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +126.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2266.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1548.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +233.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1516.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.241 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.541 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1316% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2031.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
