Сравнить продукты Печенье Шоколадные чипсы и Минтай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +342.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +543.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +64.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3583.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +47.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +89.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +94.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +167% |
| Содержит больше СеленСелен | +293.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +717.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +240.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +189.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +291.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4475% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.08µg | 3.66µg | 149% |
| Насыщенные жиры | 14.071g | 0.159g | 63% |
| Селен | 11.2µg | 44.1µg | 60% |
| Жиры | 28.4g | 1.18g | 42% |
| Медь | 0.386mg | 0.06mg | 36% |
| Белки | 5.7g | 23.48g | 36% |
| Марганец | 0.663mg | 0.018mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.541g | 0.583g | 26% |
| Железо | 2.48mg | 0.56mg | 24% |
| Фосфор | 100mg | 267mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.241g | 0.134g | 20% |
| Калорийность | 488kcal | 111kcal | 19% |
| Углеводы | 58.2g | 0g | 19% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.329mg | 19% |
| Холин | 91.6mg | 17% | |
| Витамин B3 | 1.365mg | 3.949mg | 16% |
| Витамин A | 139µg | 17µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.184mg | 0.054mg | 11% |
| Витамин B9 | 33µg | 3µg | 8% |
| Витамин D | 1.3µg | 7% | |
| Калий | 221mg | 430mg | 6% |
| Магний | 55mg | 81mg | 6% |
| Витамин D | 51IU | 6% | |
| Холестерин | 70mg | 86mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.177mg | 0.223mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.259mg | 0.432mg | 3% |
| Натрий | 341mg | 419mg | 3% |
| Цинк | 0.94mg | 0.57mg | 3% |
| Кальций | 38mg | 72mg | 3% |
| Витамин E | 0.28mg | 2% | |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 58.2g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.072mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.191mg | 1.029mg | 0% |
| Изолейцин | 0.224mg | 1.082mg | 0% |
| Лейцин | 0.391mg | 1.908mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 2.157mg | 0% |
| Метионин | 0.106mg | 0.696mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0.917mg | 0% |
| Валин | 0.279mg | 1.21mg | 0% |
| Гистидин | 0.123mg | 0.691mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.086g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0.423g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.7 г
Жиры:
28.4 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
5.7 г
Другое:
2 г
Белки:
23.48 г
Жиры:
1.18 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.65 г
Другое:
1.69 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2306.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +311.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1192.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.241 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.541 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.159 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.583 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6050% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +678.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
