Сравнить продукты Пико-де-гальо и Kellogg's Frosted Flakes Cereal
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +536.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 8.1µg | 338% | |
Железо | 0mg | 26.7mg | 334% |
Витамин B6 | 3.573mg | 275% | |
Витамин B3 | 27.667mg | 173% | |
Витамин B1 | 1.903mg | 159% | |
Витамин B2 | 1.73mg | 133% | |
Витамин B9 | 382µg | 96% | |
Витамин A | 450µg | 50% | |
Углеводы | 9.38g | 89.2g | 27% |
Витамин D | 188IU | 24% | |
Витамин D | 4.7µg | 24% | |
Витамин C | 3.8mg | 24.2mg | 23% |
Крахмал | 46.1g | 19% | |
Калорийность | 31kcal | 369kcal | 17% |
Клетчатка | 2.2g | 9% | |
Белки | 0g | 3.96g | 8% |
Фосфор | 47mg | 7% | |
Селен | 3.3µg | 6% | |
Медь | 0.039mg | 4% | |
Витамин B5 | 0.215mg | 4% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.669g | 4% | |
Жиры | 0g | 1.68g | 3% |
Марганец | 0.055mg | 2% | |
Калий | 76mg | 2% | |
Фруктоза | 1.67g | 2% | |
Магний | 8mg | 2% | |
Насыщенные жиры | 0g | 0.451g | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.265g | 1% | |
Цинк | 0.15mg | 1% | |
Чистые углеводы | 9.38g | 87g | N/A |
Кальций | 0mg | 3mg | 0% |
Сахар | 6.25g | 35.43g | N/A |
Натрий | 469mg | 468mg | 0% |
Витамин E | 0.07mg | 0% | |
Витамин K | 0.2µg | 0% | |
Холин | 1.9mg | 0% | |
Триптофан | 0.028mg | 0% | |
Треонин | 0.13mg | 0% | |
Изолейцин | 0.149mg | 0% | |
Лейцин | 0.633mg | 0% | |
Лизин | 0.028mg | 0% | |
Метионин | 0.065mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.223mg | 0% | |
Валин | 0.195mg | 0% | |
Гистидин | 0.112mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.008g | N/A | |
0.032g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.629g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.38 г
Вода:
88 г
Другое:
2.62 г
Белки:
3.96 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
89.2 г
Вода:
4.18 г
Другое:
0.98 г
Содержит больше ВодаВода | +2005.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +167.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +851% |