Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пимента лекарственная и Болонская колбаса

Сравнить

Инфографика

Пимента лекарственная vs Болонская колбаса infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 96% 198% 92% 265% 184% 28% 48% 10% 384% 15%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 3.3% 25% 29% 27% 55% 60% 118% 4.7% 69%
Содержит больше МагнийМагний +864.3%
Содержит больше КальцийКальций +5909.1%
Содержит больше КалийКалий +271.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +816.9%
Содержит больше МедьМедь +591.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -91.5%
Содержит больше МарганецМарганец +8075%
Содержит больше ЦинкЦинк +101%
Содержит больше ФосфорФосфор +23%
Содержит больше СеленСелен +370.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 131% 9% 0% 0% 25% 15% 54% 0% 48% 0% 0% 27% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.2% 21% 131% 36% 73% 43% 62% 116% 0.75% 3.8% 30%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +620%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +417.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +149.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +36.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +28.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пимента лекарственная Болонская колбаса DV% diff.
Марганец 2.943mg 0.036mg 126%
Клетчатка 21.6g 0g 86%
Железо 7.06mg 0.77mg 79%
Кальций 661mg 11mg 65%
Медь 0.553mg 0.08mg 53%
Витамин C 39.2mg 0mg 44%
Витамин B12 0µg 0.93µg 39%
Натрий 77mg 907mg 36%
Витамин B1 0.101mg 0.523mg 35%
Магний 135mg 14mg 29%
Углеводы 72.12g 0.73g 24%
Мононенасыщенные жиры 0.66g 9.732g 23%
Калий 1044mg 281mg 22%
Холестерин 0mg 59mg 20%
Насыщенные жиры 2.55g 6.839g 19%
Селен 2.7µg 12.7µg 18%
Белки 6.09g 15.3g 18%
Жиры 8.69g 19.87g 17%
Витамин B5 0.72mg 14%
Холин 54.4mg 10%
Цинк 1.01mg 2.03mg 9%
Витамин B9 36µg 5µg 8%
Витамин D 0µg 1.4µg 7%
Витамин B2 0.063mg 0.157mg 7%
Витамин B3 2.86mg 3.9mg 7%
Витамин D 0IU 56IU 7%
Витамин B6 0.21mg 0.27mg 5%
Фосфор 113mg 139mg 4%
Витамин A 27µg 0µg 3%
Витамин E 0.26mg 2%
Полиненасыщенные жиры 2.36g 2.107g 2%
Калорийность 263kcal 247kcal 1%
Чистые углеводы 50.52g 0.73g N/A
Витамин K 0.3µg 0%
Триптофан 0.149mg 0%
Треонин 0.641mg 0%
Изолейцин 0.663mg 0%
Лейцин 1.168mg 0%
Лизин 1.204mg 0%
Метионин 0.412mg 0%
Фенилаланин 0.585mg 0%
Валин 0.737mg 0%
Гистидин 0.482mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 9% 72% 8% 5%
Белки: 6.09 г
Жиры: 8.69 г
Углеводы: 72.12 г
Вода: 8.46 г
Другое: 4.64 г
15% 20% 61% 4%
Белки: 15.3 г
Жиры: 19.87 г
Углеводы: 0.73 г
Вода: 60.6 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +9779.5%
Содержит больше ДругоеДругое +32.6%
Содержит больше БелкиБелки +151.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +128.7%
Содержит больше ВодаВода +616.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
46% 12% 42%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.55 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.66 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.36 г
37% 52% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.839 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.732 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.107 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -62.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +12%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1374.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пимента лекарственная - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171315/nutrients
  2. Болонская колбаса - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173856/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.