Сравнить продукты Пимента лекарственная и Васаби
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +95.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +416.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +83.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +585.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +256.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +652.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1250% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +284.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
23.54 г
Вода:
69.11 г
Другое:
1.92 г
| Содержит больше БелкиБелки | +26.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1279.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +206.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +141.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +716.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 2.943mg | 0.391mg | 111% |
| Железо | 7.06mg | 1.03mg | 75% |
| Клетчатка | 21.6g | 7.8g | 55% |
| Кальций | 661mg | 128mg | 53% |
| Медь | 0.553mg | 0.155mg | 44% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 16% | |
| Углеводы | 72.12g | 23.54g | 16% |
| Магний | 135mg | 69mg | 16% |
| Калий | 1044mg | 568mg | 14% |
| Витамин B3 | 2.86mg | 0.743mg | 13% |
| Жиры | 8.69g | 0.63g | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.55g | 12% | |
| Калорийность | 263kcal | 109kcal | 8% |
| Цинк | 1.01mg | 1.62mg | 6% |
| Селен | 2.7µg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.274mg | 5% |
| Витамин B9 | 36µg | 18µg | 5% |
| Фосфор | 113mg | 80mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.114mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.203mg | 4% | |
| Белки | 6.09g | 4.8g | 3% |
| Натрий | 77mg | 17mg | 3% |
| Витамин A | 27µg | 2µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.131mg | 3% |
| Витамин C | 39.2mg | 41.9mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 2% | |
| Чистые углеводы | 50.52g | 15.74g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
23%
Итоговая оценка минералов
132%
36%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пимента лекарственная ниже (Разница - 26)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пимента лекарственная дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пимента лекарственная более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Васаби содержит меньше вещества Натрий (Разница - 60mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Васаби содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.55g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах