Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пимента лекарственная и Кит Кат

Сравнить

Инфографика

Пимента лекарственная vs Кит Кат infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 96% 198% 92% 265% 184% 28% 48% 10% 384% 15%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 38% 20% 38% 73% 2.5% 58% 7% 13% 27%
Содержит больше МагнийМагний +264.9%
Содержит больше КальцийКальций +428.8%
Содержит больше КалийКалий +351.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +606%
Содержит больше МедьМедь +151.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +1022.2%
Содержит больше МарганецМарганец +2843%
Содержит больше ФосфорФосфор +19.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -29.9%
Содержит больше СеленСелен +85.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 131% 9% 0% 0% 25% 15% 54% 0% 48% 0% 0% 27% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 8% 6.8% 0% 29% 48% 9.4% 38% 4.6% 70% 13% 11% 17%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +12.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +472%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +950%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +157.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +15.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +233.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пимента лекарственная Кит Кат DV% diff.
Марганец 2.943mg 0.1mg 124%
Клетчатка 21.6g 1g 82%
Железо 7.06mg 1mg 76%
Насыщенные жиры 2.55g 17.953g 70%
Кальций 661mg 125mg 54%
Витамин C 39.2mg 0mg 44%
Медь 0.553mg 0.22mg 37%
Жиры 8.69g 25.99g 27%
Калий 1044mg 231mg 24%
Витамин B12 0µg 0.56µg 23%
Магний 135mg 37mg 23%
Витамин B6 0.21mg 0.02mg 15%
Витамин B3 2.86mg 0.5mg 15%
Калорийность 263kcal 518kcal 13%
Мононенасыщенные жиры 0.66g 5.844g 13%
Витамин B5 0.64mg 13%
Витамин B2 0.063mg 0.21mg 11%
Полиненасыщенные жиры 2.36g 0.895g 10%
Цинк 1.01mg 0.09mg 8%
Витамин B9 36µg 14µg 6%
Холин 31mg 6%
Селен 2.7µg 5µg 4%
Кофеин 0mg 14mg 4%
Крахмал 10.6g 4%
Холестерин 0mg 11mg 4%
Витамин K 5.2µg 4%
Углеводы 72.12g 64.59g 3%
Фосфор 113mg 135mg 3%
Витамин E 0.34mg 2%
Натрий 77mg 54mg 1%
Витамин B1 0.101mg 0.117mg 1%
Белки 6.09g 6.51g 1%
Чистые углеводы 50.52g 63.59g N/A
Сахар 48.68g N/A
Витамин A 27µg 24µg 0%
Транс-жиры 0g 0.099g N/A
Триптофан 0.09mg 0%
Треонин 0.19mg 0%
Изолейцин 0.28mg 0%
Лейцин 0.52mg 0%
Лизин 0.28mg 0%
Метионин 0.16mg 0%
Фенилаланин 0.27mg 0%
Валин 0.36mg 0%
Гистидин 0.11mg 0%
Фруктоза 0.2g 0%
0.075g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 9% 72% 8% 5%
Белки: 6.09 г
Жиры: 8.69 г
Углеводы: 72.12 г
Вода: 8.46 г
Другое: 4.64 г
7% 26% 65%
Белки: 6.51 г
Жиры: 25.99 г
Углеводы: 64.59 г
Вода: 1.63 г
Другое: 1.28 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +11.7%
Содержит больше ВодаВода +419%
Содержит больше ДругоеДругое +262.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +199.1%
Одинаковое количество вещества Белки ~6.51g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
46% 12% 42%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.55 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.66 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.36 г
73% 24% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 17.953 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.844 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.895 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -85.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +163.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +785.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пимента лекарственная - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171315/nutrients
  2. Кит Кат - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167992/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.