Сравнить продукты Пицца и Минтай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +161.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +342.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +75% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +135.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1900% |
| Содержит больше МагнийМагний | +237.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +121.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +305.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +196.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +622.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3000% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +311.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +771.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +458.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.42µg | 3.66µg | 135% |
| Селен | 19.9µg | 44.1µg | 44% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.054mg | 28% |
| Белки | 11.39g | 23.48g | 24% |
| Железо | 2.48mg | 0.56mg | 24% |
| Холестерин | 17mg | 86mg | 23% |
| Витамин B9 | 93µg | 3µg | 23% |
| Насыщенные жиры | 4.465g | 0.159g | 20% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.329mg | 19% |
| Марганец | 0.36mg | 0.018mg | 15% |
| Холин | 16.4mg | 91.6mg | 14% |
| Магний | 24mg | 81mg | 14% |
| Жиры | 9.69g | 1.18g | 13% |
| Кальций | 188mg | 72mg | 12% |
| Крахмал | 26.95g | 11% | |
| Углеводы | 33.33g | 0g | 11% |
| Клетчатка | 2.3g | 0g | 9% |
| Витамин B5 | 0.432mg | 9% | |
| Калорийность | 266kcal | 111kcal | 8% |
| Калий | 172mg | 430mg | 8% |
| Натрий | 598mg | 419mg | 8% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Фосфор | 216mg | 267mg | 7% |
| Цинк | 1.34mg | 0.57mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.681g | 0.583g | 7% |
| Витамин A | 69µg | 17µg | 6% |
| Витамин K | 6.7µg | 0.1µg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.608g | 0.134g | 6% |
| Витамин D | 0IU | 51IU | 6% |
| Медь | 0.105mg | 0.06mg | 5% |
| Витамин E | 0.83mg | 0.28mg | 4% |
| Витамин C | 1.4mg | 0mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.223mg | 2% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Витамин B3 | 3.825mg | 3.949mg | 1% |
| Чистые углеводы | 31.03g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.58g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.241g | N/A | |
| Триптофан | 0.263mg | 0% | |
| Треонин | 0.41mg | 1.029mg | 0% |
| Изолейцин | 0.564mg | 1.082mg | 0% |
| Лейцин | 1.139mg | 1.908mg | 0% |
| Лизин | 0.77mg | 2.157mg | 0% |
| Метионин | 0.264mg | 0.696mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.664mg | 0.917mg | 0% |
| Валин | 0.72mg | 1.21mg | 0% |
| Гистидин | 0.355mg | 0.691mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0.086g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.423g | N/A |
| 0.175g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0.027g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +721.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +106.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +70.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1846.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +188.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
