Сравнить продукты Пицца и Фалафель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +248.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1890% |
| Содержит больше МагнийМагний | +241.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +240.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +145.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +91.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +167.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +266.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +56.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 19.9µg | 1µg | 34% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.146mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.608g | 10.171g | 19% |
| Витамин B12 | 0.42µg | 0µg | 18% |
| Витамин B3 | 3.825mg | 1.044mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.681g | 4.16g | 17% |
| Медь | 0.105mg | 0.258mg | 17% |
| Магний | 24mg | 82mg | 14% |
| Марганец | 0.36mg | 0.691mg | 14% |
| Кальций | 188mg | 54mg | 13% |
| Натрий | 598mg | 294mg | 13% |
| Жиры | 9.69g | 17.8g | 12% |
| Калий | 172mg | 585mg | 12% |
| Железо | 2.48mg | 3.42mg | 12% |
| Крахмал | 26.95g | 11% | |
| Клетчатка | 2.3g | 9% | |
| Насыщенные жиры | 4.465g | 2.383g | 9% |
| Витамин A | 69µg | 1µg | 8% |
| Витамин K | 6.7µg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.292mg | 6% | |
| Витамин E | 0.83mg | 6% | |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Белки | 11.39g | 13.31g | 4% |
| Холин | 16.4mg | 3% | |
| Калорийность | 266kcal | 333kcal | 3% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.125mg | 3% |
| Фосфор | 216mg | 192mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.166mg | 2% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Цинк | 1.34mg | 1.5mg | 1% |
| Витамин C | 1.4mg | 1.6mg | 0% |
| Углеводы | 33.33g | 31.84g | 0% |
| Чистые углеводы | 31.03g | 31.84g | N/A |
| Сахар | 3.58g | N/A | |
| Витамин B9 | 93µg | 93µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.241g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.134mg | 0% | |
| Треонин | 0.41mg | 0.492mg | 0% |
| Изолейцин | 0.564mg | 0.567mg | 0% |
| Лейцин | 1.139mg | 0.944mg | 0% |
| Лизин | 0.77mg | 0.856mg | 0% |
| Метионин | 0.264mg | 0.187mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.664mg | 0.707mg | 0% |
| Валин | 0.72mg | 0.562mg | 0% |
| Гистидин | 0.355mg | 0.364mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
| 0.175g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +24.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +16.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +83.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~31.84g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.43г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +290% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +147.5% |
