Сравнить продукты Плоды шиповника и Гауда (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +137.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +254.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +341.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +213.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9172.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +314.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1460% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +795.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +31.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2333.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1963.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +135.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1026.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +101.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +28.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 426mg | 0mg | 473% |
| Клетчатка | 24.1g | 0g | 96% |
| Насыщенные жиры | 17.614g | 80% | |
| Фосфор | 61mg | 546mg | 69% |
| Витамин B12 | 1.54µg | 64% | |
| Кальций | 169mg | 700mg | 53% |
| Белки | 1.6g | 24.94g | 47% |
| Марганец | 1.02mg | 0.011mg | 44% |
| Жиры | 0.34g | 27.44g | 42% |
| Холестерин | 114mg | 38% | |
| Витамин E | 5.84mg | 0.24mg | 37% |
| Натрий | 4mg | 819mg | 35% |
| Цинк | 0.25mg | 3.9mg | 33% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Витамин K | 25.9µg | 2.3µg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.747g | 19% | |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.334mg | 13% |
| Углеводы | 38.22g | 2.22g | 12% |
| Калорийность | 162kcal | 356kcal | 10% |
| Магний | 69mg | 29mg | 10% |
| Железо | 1.06mg | 0.24mg | 10% |
| Медь | 0.113mg | 0.036mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.8mg | 0.34mg | 9% |
| Калий | 429mg | 121mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 0.063mg | 8% |
| Витамин A | 217µg | 165µg | 6% |
| Витамин B9 | 3µg | 21µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.657g | 4% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Холин | 12mg | 15.4mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.03mg | 1% |
| Фруктоза | 1.16g | 1% | |
| Чистые углеводы | 14.12g | 2.22g | N/A |
| Сахар | 2.58g | 2.22g | N/A |
| Витамин B6 | 0.076mg | 0.08mg | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.93mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.306mg | 0% | |
| Лейцин | 2.564mg | 0% | |
| Лизин | 2.654mg | 0% | |
| Метионин | 0.719mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.431mg | 0% | |
| Валин | 1.806mg | 0% | |
| Гистидин | 1.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1621.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1458.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7970.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +233.9% |
